夜爬

夜爬也是一種社交和團建的方式，一起在夜晚爬山，共同面對困難，相互扶持，增強了彼此之間的友誼和信任。

基本介紹

• 中文名：夜爬
• 類型：一種社交和團建的方式 

介紹

夜爬，簡單來說，就是在夜晚進行登山活動，如今在周末和節假日期間，許多青年人群相約攀登城市周邊的山脈，尋求一種別樣的休閒娛樂方式。

風險

夜爬的話，夜晚光線不足，視野大大縮小，難以看清路面狀況，對腳下和周圍環境的判斷準確性下降，可能導致踩空、絆倒或滑倒；在地形複雜的山區，看不清楚石頭、樹木和其他障礙物的位置，增加了跌傷的風險。

夜晚是野生動物較為活躍的時段，夜爬有可能遭遇蛇、昆蟲或其他動物，增加了遭受攻擊的可能性。此前，廣東揭陽幾個小伙夜爬，遭遇毒蛇竹葉青，好在他們反應迅速，躲過一劫。

夜爬也會遭遇氣溫驟降的問題。夜晚氣溫普遍較低，尤其是山頂區域，溫度驟降可能導致體溫過低，如果沒有足夠的保暖措施，易造成失溫現象，引發身體不適或疾病。低溫也會影響爬山者的身體靈活性和反應速度，增加受傷的風險。