墨魚炒豆瓣是一道美食,浙菜,主要原料為墨魚肉100g、鮮蠶豆瓣100g。
基本介紹
- 中文名:墨魚炒豆瓣
- 分類:浙菜
- 口味:家常
- 主要食材:墨魚,豆瓣
- 準備時間:30分鐘
- 工藝:煎炒
- 難度:中級
- 烹調時間:十分鐘
- 熱量:128千卡
- 人數:4人份
- 價格:30.0元
- 工具:炒鍋
食材明細,特色,製作步驟,
食材明細
製作主料:墨魚肉100g 鮮蠶豆瓣100g
製作輔料:香蔥1 棵 雪裡蕻50g

墨魚炒豆瓣
特色
製作步驟
1. 雪裡蕻匪厚愚用冷水浸泡20 分鐘後漂洗乾淨,切成碎末備用。香蔥洗淨,切成蔥末備用。
2. 墨魚肉洗淨,撕去迎灶芝表面薄膜,先立著刀在墨魚表面每隔0.5cm 切入一刀,注意煉棵民犁不要切斷,然後再與剛剛切好的刀痕垂直方向,斜著入刀片成0.5cm 寬的條。
3. 大火燒開煮捉旬鍋中的水,加入紹興黃酒後放入切好的墨魚氽燙5 分鐘至所有墨魚花捲起變成白色,撈出控乾水分。
4. 中火加熱炒鍋中的油至5 成熱,放入香蔥末煸炒出香味,放入豆瓣和雪求民她再里蕻翻炒均勻,注入100ml冷水加蓋燜2 分鐘。
5. 放入燙好的墨魚花翻炒2 分鐘,調入鹽和白鬍椒翻炒均多享贈勻即戒促棄可出鍋。