堅強綜合徵

堅強綜合徵是指一些男人心理綜合表現，如遇到疾病，感情，事業等問題時，在外表上卻要表現自己很堅強。

由來

相信許多人會想到“堅強”。男人從小就被告知要堅強，有淚不能輕彈、有苦不能傾訴。久而久之，男人學會了給自己戴上“堅強”的面具，殊不知，他們已經受到“堅強綜合徵”的困擾。

現象

美國《公共衛生期刊》前不久公布的一篇調查報告顯示，男人比女人平均少活5歲，在前15大死因中，男性有14項高於女性。而台灣的一項調查則顯示，男人對自身疾病的認知和警覺遠遠低於女人。

不僅在身體出現問題時男性喜歡硬扛著，裝作沒事，在心理出現問題時，他們也不願意尋求幫助。哈佛大學心理健康中心醫師米勒就一再告誡男性，男人的自殺率是女人的4倍。如果出現心理困擾，不要尋求酒精的幫助，而應該去求醫。