培根花椰菜焗南瓜

培根花椰菜焗南瓜

培根花椰菜焗南瓜是一道菜品。

基本介紹

  • 中文名:培根花椰菜焗南瓜
  • 分類:焗
  • 主要食材:南瓜,雞蛋
用料,做法,

用料

材料
用量
南瓜
小半個
雞蛋
1個
培根
2片
花椰菜
4-5顆
蘑菇
1顆(可選)
黑胡椒粉
少量
橄欖油
少量

做法

1. 南瓜去皮切小塊,放蒸鍋上蒸好壓成泥。(這時可以預熱烤箱了)
2. 花椰菜和蘑菇、培根切小丁熱鍋放橄欖油炒一下。(不用炒得太熟,因為培根鹹所以我沒放鹽)
3. 雞蛋打散。把1、2、3混合攪拌放點現磨的黑胡椒粉。放烤盤裡用烤箱烤15分鐘左右即可。(180度上下層)

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