執教的語言:動作教學中的科學與藝術

執教的語言:動作教學中的科學與藝術

《執教的語言:動作教學中的科學與藝術》是人民郵電出版社2022年4月出版的圖書,作者是尼克·溫克爾曼。

基本介紹

  • 中文名:執教的語言:動作教學中的科學與藝術
  • 作者:[英] 尼克·溫克爾曼
  • 譯者:王雄、John吳俊緯
  • 出版時間:2022年4月1日
  • 出版社:人民郵電出版社
  • 頁數:304 頁
  • ISBN:9787115582515
  • 定價:248.00 元
  • 開本:16 開
  • 裝幀:平裝
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,

內容簡介

試著回憶一下您遇到過的讓人印象深刻的教練。想想他們和其他教練有什麼不同,是什麼讓他們的執教如此有效?是因為他們具備專業的知識和設計訓練方案的能力,還是因為他們與您溝通的方式和他們給您的感覺?雖然前者很關鍵,但真的將他們與其他教練區分開的是他們所使用的語言。
教練的語言側重於溝通對個人學習和執行一個動作的能力的影響。《執教的語言:動作教學中的科學與藝術》由愛爾蘭橄欖球聯盟的運動表現和科學負責人尼克·溫克爾曼博士撰寫,探討了指導、反饋和提示如何顯著影響訓練結果。以動作技能學習和集中注意力的科學為基礎,溫克爾曼將通過實用的指導框架,幫助您調整您的語言,以滿足您執教的那些運動員及客戶的學習需求。
執教的語言 書中充滿了令人驚嘆的視覺效果,提供了20多個動作序列,概述了力量型、爆發型和速度型等不同類型的動作提示,指導您通過創建您自己的提示來執教任何您想要教的運動。通過本書,您還將學習如何通過使用書中的提示與對話示例,與您的運動員及客戶進行更有成效的溝通。

圖書目錄

第 1 章 認清自己的目標和執業範圍 3
選擇成為私人教練 4
私人教練角色 5
訓練範圍 6
法律的範圍 8
道德責任 9
確定並定義您的私人教練角色和類型 11
更多內容 12
第 2章 選擇成為健身中心的私人教練 15
健身中心類型 16
在組織的庇護下行事 18
被雇用 23
在企業中建立您的業務 25
為您的工作獲得報酬 27
更多內容 28
第3章 選擇成為自雇私人教練 29
獨立承包商與雇員 30
決定成為自雇私人教練 31
在健身中心訓練客戶 32
在家裡或辦公室訓練客戶 34
使用線上平台訓練客戶 36
通過電話、電子郵件或簡訊指導客戶 38
更多內容 41

作者簡介

尼克.溫克爾曼(Nick Winkelman)
尼克.溫克爾曼(Nick Winkelman)博士,是愛爾蘭橄欖球聯盟的運動表現和科學訓練負責人。他主要負責監督國家隊和所有省隊體能訓練與運動科學的實施和發展。在此之前,溫克爾曼博士是美國EXOS公司(前AP公司)的教育和培訓總監,負責EXOS公司所有教育方案的開發和實施。作為一名體能教練,他在EXOS公司還負責美國職業橄欖球聯盟(NFL)選秀大賽訓練營的速度及評估項目。他幫助了許多運動員進入美國職業橄欖球聯盟(NFL)、美國職業棒球大聯盟(MLB)、美國男子職業籃球聯賽(NBA)以及諸多美國國家體育運動組織和軍隊。
溫克爾曼在落基山衛生大學完成了他的博士學位,其學位論文的方向是運動技能學習和短跑。他在人體運動表現和執教科學方面是公認的權威和顧問,並在美國國家體能協會(National Strength and Conditioning Association,NSCA)、英國體能協會(UK Strength and Conditioning Association,UKSCA)、IDEA 健康和健身協會(IDEA Health & Fitness Association)、人體運動科學(Human Movement Science) 的期刊上發表過多篇文章, 並且在勞特利奇出版社 (Routledge)出版過著作。
譯者簡介
王雄
清華大學運動人體科學碩士,體育教育訓練學博士;副研究員;碩士生導師;國家體育總局訓練局國家隊體能訓練中心創建人、負責人;國家體育總局備戰倫敦奧運會身體功能訓練團隊召集人、中方總協調,備戰里約奧運會身體功能訓練團隊體能訓練組組長;備戰東京奧運會專家組成員;為游泳、田徑、舉重、桌球、羽毛球、體操、跳水、排球、籃球和帆板等二十餘支國家隊提供過相關體能測評和訓練指導服務;中國體育科學學會體能訓練分會常委,北京市體育科學學會體能分會副主任委員,北京市體育科學學會理事會理事,北京市體能協會常務理事,清華- 長三角研究院特聘研究員,國家體育總局教練員學院特聘專家;獲評國家體育總局團委青年學習標兵。 主編《身體功能訓練動作手冊》《兒童身體訓練動作手冊》《青少年身體訓練動作手冊》等多部圖書;譯有《美國國家體能協會力量訓練指南(第2 版)》《游泳科學》《跑步科學》等圖書,在Journal of Sports Sciences、《體育科學》等中外期刊發表文章十餘篇;研究方向:身體訓練(專業體能和大眾健身)、健康促進工程、兒童青少年體育等。
John 吳俊緯
前馬來西亞籃球運動員,,2001—2013年任多家國際**健身、體能訓練器械品牌高管;2013年與哥哥在上海創立JUZPLAY?運動表現公司,致力通過與世界權威認證培訓機構及專家緊密合作,提升國內健身和體能訓練人員的專業能力水平;JUZPLAY?運動表現公司組織搭建國內外專家訓練團隊,積極參與青訓工作,成為多位**運動員及多支運動隊的運動表現訓練合作夥伴,並參與中國女排2015年備戰世界盃、2016年備戰里約奧運會和2021 年備戰東京奧運會的運動表現訓練工作。

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