城市老年人健身

內容簡介

本書稿主要分析了老年人健身行為中存在的問題，運用運動干預實驗法，探索民間傳統健身行為。促進城市老年人改善病情、增強體質、降低醫療費用支出、提高生命質量等。積極克服影響健身行為的困境與障礙的方法，加強社區體育組織的引導和組織，吸引更多的老年人參與健身行為，提高健身參與率。並採用定性研究與定量研究相結合的方法，通過運動干預實驗以及對調查和實驗人員的個人、小組訪談，取得第一手資料，包括研究結論與建議，創新、不足與研究展望等。

圖書目錄

1 導論

1.1 研究背景

1.1.1 我國人口老齡化進程不斷加快

1.1.2 老年人各種慢性病高發蔓延

1.1.3 全面建成小康社會，提高國民生活質量

1.2 問題的提出

1.2.1 如何提高老年人體育參與率來應對人口老齡化?

1.2.2 如何有效提升老年慢性病患者生命質量?

1.2.3 社會支持理論視角下，規律健身行為如何保持和提升老年人生命質量?

1.3 研究目的與意義

1.3.1 研究目的

1.3.2 研究意義

1.4 研究對象與方法

1.4.1 研究對象

1.4.2 研究方法

1.5 研究思路與內容

1.5.1 研究思路

1.5.2 研究內容

2 文獻綜述

2.1 國外老年人體育健身研究的進展與趨勢

2.1.1 國外對老年人健身的理論研究現狀

2.1.2 老年人體育運動與生命質量的關係研究

2.1.3 國外對老年人進行運動干預研究現狀與進展

2.1.4 國外對老年人健身活動影響因素研究現狀

2.2 國內老年人體育研究現狀

2.2.1 老年人體育研究總體狀況分析

2.2.2 老年人體育健身與生命質量的研究進展

2.2.3 規律健身行為國內外研究進展

2.2.4 老年人體育健身研究進展

2.3 國內外生命質量研究進展

2.3.1 生命質量的概念

2.3.2 生命質量的測量

2.3.3 運動干預與老年人生命質量

2.4 文獻總結

2.4.1 國內學術界的研究成果多強調理論演繹，缺乏有成效的實證研究

2.4.2 存在研究方法的科學性不夠，研究的深度與系統性欠缺，以及實用性和套用性研究相對薄弱

2.4.3 研究比較注重生理機制的分析，對社會文化環境的作用機制缺少應有的探索

……

3 城市老年人健身行為的群體特徵

4 城市老老人生命質量影響因素及群體特徵

城市老年人健身

基本介紹

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