發球是排球中一項重要的進攻性技術，坐式排球比賽時，規則規定：隊員在比賽進行的過程中必須採用“坐姿”，而且在擊球時，臀部不得抬起離開地面。
1、發球技術的特點
坐式排球競賽規則規定：允許攔發球。因此，坐式排球發球具有以下特點：
1.1根據對方攔網人的位置情況，發球隊員要選擇適當發球地點和發球方式。
1.2根據對方的位置情況，發球一方可充分利用移動較圈難的因素，使發出的球能準確的找人、找落點。
1.3同樣利用移動較圈難因素，發各種旋球將會在比賽中取得較好的效果。
1.4由於賽場場地小（寬6米、長10米），球的飛行距離短（在5米以上10米以內），發球隊員必須具備掌控速度和力量的能力。
1.5坐式排球比賽與健全人比賽同樣是採用每球得分制，發球是得分的手段，同時也是失分的因素。
2、發球的種類和技術動作
坐式排球的發球種類，除了不能進行跳發球外，其他的發球種類和健全人一樣，可以分為正面發球和側面發球兩大類：正面發球類中有發旋轉球、飄球和下手發球等方法。側面發球類中有發勾手旋轉球、飄球和下手發球的等方法。
2.1正面發球
正面發球是指發球隊員面對球網，利用收腹轉體動作帶動手臂加速揮動在頭右（左）前上方用全手掌擊球的發球方法。這種方法擊球點高，可以充分運用腰腹和上肢的爆發力，價值運動用手腕的推壓和轉腕動作使球呈旋轉飛行，不容易出界，具有較大的攻擊性和準確性。包括：正面上手發旋球、正面上手發側旋球、正面上手發飄球、正面下手發球。
2.2側面發球
側面發球是指發球隊員身體側對球網，利用腰部轉體動作帶動手臂由體側下方向頭前上方做輪擺式揮臂擊球的一種方法（也稱勾手發球）這種發球方法可以充分利用上體的協調力量，使擊出的球力量大、速度快、弧度低、旋轉強、下落快，容易造成接球隊員移動不及時、取位不當或反彈力量的偏差而失誤，目前這種發球方法運用較少。包括：勾手發上旋球、勾手發側旋球、勾手發飄球、側面下手發球。
