《圖解十二時辰對症養生》是2011年河北出版傳媒集團公司,河北科學技術出版社出版的圖書,作者是王培。
基本介紹
- 書名:圖解十二時辰對症養生
- 作者:王培
- ISBN:9787537541121
- 定價:28.00元
- 出版社:河北出版傳媒集團公司,河北科學技術出版社
- 出版時間: 2011年1月1日
- 開本:16
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《圖解十二時辰對症養生》詳細介紹了一天十二時辰的具體養生方略,不僅將一天的日常生活安排有機融入到了時辰養生中,同時,還從“要穴調治常見病”的角度,對常見病症調養做了詳細指導,是一本讓您輕鬆擁有健康的養生手冊。時辰養生,正確時間做對事:子時膽養生,丑時肝養生,寅時肺養生,卯時大腸養生,辰時胃養生,巳時脾養生,午時心養生,未時小腸養生,申時膀胱養生,酉時腎養生,戌時心包養生,亥時三焦養生。
圖書目錄
第一章 藏在時問里的養生之道/001
第二章 子時膽養生/026
第三章 丑時肝養生/048
第四章 寅時肺養生/072
第五章 卯時大腸養生/098
第六章 辰時胃養生/118
第七章 巳時脾養生
第八章 午時心養生
第九章 未時小腸養生
第十章 申時膀胱養生
第十一章 酉時腎養生
第十二章 戌時心包養生
第十三章 亥時三焦養生