《因為寬容,所以強大大全集(超值白金版)》由宿奕銘、文徵明編著，詳細闡釋了寬容這一人生大智慧的深刻哲理內涵，及其在為人處世、化解人生苦難、結交人脈、成就事業、婚姻家庭、職場生存等方面的廣泛運用。閱讀《因為寬容,所以強大大全集(超值白金版)》，你將明白：真正的強大不是你征服了世界，而是你懂得了寬容。
基本介紹
- 中文名：因為寬容,所以強大大全集
- 出版社：中國華僑出版社
- 頁數：418 頁
- 開本：10 開
- 作者：宿奕銘 文徵明
- 出版日期：2013年3月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787511332233
內容簡介,圖書目錄,序言,
內容簡介
《因為寬容,所以強大大全集(超值白金版)》適合大眾閱讀。用堅強而樂觀的心去寬容、理解自己及身邊的一切，不計較他人，也就解脫了自己。用寬容的心態扭轉不公的現實，用瀟灑的情懷化解生活的無奈，用平和的心境演繹精彩的人生。
圖書目錄
第一章心胸有多寬，人生有多廣
人的心胸就好比芥子
胸襟的大小可以丈量你的世界
放開胸懷得到的是整個世界
器量決定一個人生存的高度
豁達的人生源自一顆懂得寬容的心
包容比懲罰更有力量
包容的實質是包容自己
心眼沒有拳眼大的人，折磨他人的同時自己也不好過
遇謗不辯，沉默即寬容
博大的心量可以稀釋一切痛苦煩惱
心寬壽自延，量大智自裕
多一些磅礴大氣，少一些小肚雞腸
苛求他人，等於孤立自己
己所不欲，勿施於人
克服狹隘，豁達的人生更美好
寬容，讓痛苦變為偉大
千金易得，寬厚之心難求
第二章做人有器量，做事顯涵養
包容有多少，擁有就有多少
友情如水，寬容是杯
若容不下生活，生活也容不下你
寬容別人也是方便自己
對自己也要寬恕
將怨恨收藏於心，只會讓自己再度受到傷害
寬容別人，還心靈一份純淨
寬容從心開始
寬容的人快樂多
寬容和忍讓是一種大智慧
寬容是一種風範
寬容是滋潤心靈的甘泉
在仇恨的袋子裡裝點兒寬容
心寬之人，看世界滿是鳥語花香
第三章心寬一尺，路寬一丈
突破舊的格局，開放你的人生
睿智的心靈在於它的開闊與寬鬆
擴大你的內心格局
視野有多大，世界就有多大
寬容差異，讓他三尺又何妨
心存雅量，人生才會活出大境界
心胸開闊，要有不嫉妒別人的雅量
胸有成竹時相信自己，迷茫悵然時相信別人
剪修心靈原野中的荒蕪
剔除生命中無用的東西
用好生活的“減法”
生活中學會說“不”
伸開手得到的是整個世界
心寬一寸，福多十年
包容他人也是善待自己
不要遷怒有缺點的同伴
與人爭辯，你永遠不會真贏
責罵是人生的一幕讚美詩
得饒人處且饒人，得理也要讓三分
第四章海納百川，有容乃大
心有多大，舞台就會有多大
做人要有寬厚博愛之心
成事要有寬廣的情懷
虛懷若谷，謙虛低調
不擇細流終成浩瀚
用豁達的心胸包容變化
包容些，生活自然會滋潤
看淡生活中的不平事
包容生活的欺騙
不要為了生氣而生活
第五章蚌含沙而孕珍珠人大量而容天地
苦難是上天賜予的財富
以遊戲之心看待挫折
折磨你的人是你的新鮮空氣
學會包容生活中的不公平
學會接受不可更改的事實
關上一道門後，總有另一扇窗打開
寬容環境，生活就會更美好
不能改變環境，就學著適應它
愁也一天，喜也一天
包容問題，包容殘缺
面對嗔怒，寬容是一種美德
自我解嘲，活出瀟灑人生
原來我們可以如此幸運
從新的視角拍攝生活的樂趣
悅納一切苦與樂
不要抱怨生活的不公平
生命本身並沒有殘缺
耐得住寂寞，才能獲得成功
在貧窮面前抬起頭來
失去可能是另一種獲得
第六章怒上心忍讓為高，解憂慮寬心為妙
操縱你的是隱蔽在內部的信念
無明怒火三千丈，唯傷人害己
發脾氣無助於我們希望的和平
火氣太大，難免被列入作惡者之中
暴躁是發生不幸的導火索
憤怒就是在摧殘自身靈魂
用沉默來回應無理
卸下情緒的重負，對自己說“沒關係”
給憂慮一個便捷的出口
用運動來驅散心頭的鬱悶
情緒低落時不妨假裝一下快樂
用幽默和微笑來戰勝不良情緒
生氣是拿別人的過錯來懲罰自己
做自己情緒的主人
不生氣等於消除壞情緒的源頭
別順著怨氣燃燒自己
情緒化常常讓人喪失理智
把煩惱寫在沙灘上
找個沒人的地方大聲歌唱
一個人爬到山頂大聲說出心中的鬱悶
連根拔除內心的衝動之苗
試試沒有終點地坐車旅行
感到壓抑時，讓自己靜坐在陽光下
’做情緒的主人，才能做生活的主角
第七章寬容以待人，恬淡以處世
不完滿才是人生
苛求完美，生活會和你過不去
絕對的光明如同完全的黑暗
完美只是海市蜃樓的幻想
思想成熟者不會強迫自己做“完人”
陽光照不到你的生活，微笑著才發現沿途開滿花朵
被批評不是什麼壞事
戰勝缺點的過程就是突顯優點的過程
朋友如音樂，也有覺得刺耳的時候
當我跳下樓，從窗戶看到別人比我更不幸
玫瑰有刺，完美主義者也應接受瑕疵
過度挑剔不如充實自己
別為打翻的牛奶哭泣
包容不完美，才有完美的心境
第八章克己是智，量大是福
抱怨只會讓事情更糟
付之一笑，人生才會活出大境界
心寬才能長壽，長壽才能幸福
諒解是痛苦的止損點
心境平和，對自己說“不要緊”
不思八九，常想一二
少一分怨恨，多一分快樂
愛生愛，恨生恨
忘記惹你生氣的人
與錯誤握手言和
第九章寬人必須先寬己，別跟自己過不去
世上沒有絕對的完美
接受別人的幫助不必感到羞愧
換個角度，從缺陷中發現美
跨越性格缺陷j完美就在背後
自卑和自信往往就在一念之間
每個人都是上帝的寵兒
只看我所有的便能擁有快樂
“出醜”是“出眾”之母
包容自己，逃出“心獄”的監禁
懂得欣賞自己的生活
做自己的伯樂
容忍自己的不完美
學會自我欣賞
永遠不要放棄自己
做自己，自我肯定
別和自己過不去
你不必讓每個人都滿意
第十章三分薄面留予人，腳下餘地有七分
己所不欲，勿施於人
學會理解他人
站在別人的角度上看問題
給別人的錯誤找個理由
容納別人的不同觀點
尊重別人的個性和習慣
懂得欣賞他人
得饒人處且饒人
幫人就是幫自己
給別人留餘地，給自己留生機
第十一章虛空包容萬有，寬容征服人心
留有餘地是一種理智的人生策略
憂他人之憂，樂他人之樂
律己宜嚴，待人宜寬
自我反省得到他人的尊敬
指責只會招來對方更多的不滿
遷怒是不負責任者的行為
尊重他人就是理解和包容他人
不要把別人的冒犯放在心上
用刀劍去攻打，不如用微笑去征服
悅納別人的與眾不同
幫助曾經傷害過你的人
得理也要讓三分
要私下指出別人的缺點
放大鏡看人優點，縮微鏡看人缺點
對自己的對手“投之以木桃”
尊重他人的生活習慣也是一種包容
容人小過，不念舊惡
不因偶爾的過錯就喪失對朋友的信任
以寬容姿態迫使同事放棄“對抗狀態”
要成人之美，不成人之惡
包容他人的4句箴言
第十二章寬恕的是別人，解脫的是自己
別跟自己過不去
學會適應對方
不將侮辱放在心上
挖掘自己的潛能
忍讓獲得好人緣
謙讓成就“將相和”
有時不必太認真
讓他比你更優越
饒恕別人等於幫助自己
對朋友不必太較真
理直也要氣和
小不忍則亂大謀
矜而不爭，群而不黨
以糊塗之道還治糊塗之人
善用“老二哲學”
動心忍性，增益不能、
該妥協時就妥協
第十三章胸襟寬一分則和，行為讓一步則順
把怒氣轉嫁到小事上
操縱好情緒的轉換器
做自己情緒的主人
冷靜方顯大勇氣
不要為小事抓狂
爭吵只會給你帶來不幸
時刻讓你的內心綻放微笑
寬容比怨恨更具威懾力
及時原諒別人的錯誤
讓謠言止於平靜
擁有忍耐力可以戰勝一切
第十四章遇事退一步，天地自然寬
學會忍耐，磨難變財富
感謝折磨你的人
忍耐讓生命更具張力
忍辱負重，方成大業
委屈才能求全
切莫感情用事
小事更要能忍
“忍”是家庭和睦的秘訣
百川人海，寬心制怒成大器
避免衝突，平和地面對世界
察覺自己的不足
衝動是魔鬼，三思而後行
衝動做事就是走火人魔
切忌任性，給行為加點理性
誡己
控制情緒，心中藏一片清涼
怒髮衝冠，不如雲淡風輕
平衡情緒，走出物慾的迷宮
忍耐並非軟弱
忍讓是一種通權達變的智慧
忍是一門學問，是一種處世的藝術
忍一時風平浪靜
忍一時而存久遠是寬心的重要秘訣
忍者無敵
第十五章吃虧是福，糊塗是智
糊塗的人因“傻”得福
恰到好處，才是最好
外圓內方的處世智慧
裝傻有時是真聰明
形醉而神不醉，外愚而內不愚
別跟自己過不去，要適時糊塗
吃虧是福
睜一隻眼閉一隻眼
會吃虧是比金錢更值得珍視的財富
不是聰明得太快，而是糊塗得太遲
表面吃虧未必真吃虧
記住該記住的，忘掉該忘掉的
糊塗比聰明更顯智慧
洞明人生，難得糊塗
第十六章記人之善，忘人之過
與他人爭執時，懂得後退一步
因包容而避免衝突
以高姿態化解對方的挑釁
低姿態消融他人嫉妒的壁壘
不咎既往，冰釋前嫌
用愛消除隔閡
寬容讓摩擦去無蹤
以包容之心接受建議
多點雅量面對嘲笑
把心放寬，學會克制
豁達是心靈的解藥
知足者能享天人之福
人生不在輸贏
能拿得起就要能放得下
能容人者容天下
大丈夫能屈能伸
豁達可以贏得人心
給別人鋪個台階，留條後路
豁達是通往幸福的另一扇門
第十七章諒解是座舒心橋，誰是誰非不重要
站在對方的立場上才能傳遞溫暖
多給對方一些諒解
理解是座舒心橋
沒有必要去追究
誰是誰非不重要
做一個善解人意的人
欣賞，給失敗者送去貼心的問候
不要在別人身上吹毛求疵
將對手看成風景
面對責難這樣說
用刀劍去攻打，不如用微笑去征服
讓讚美成為一種習慣
第十八章互補才能互助，大度才有大成
人與人，在互惠中成長
胸襟開闊方能成就偉業
告別“獨行俠”時代，你才可以“笑傲江湖”
你可以不信，但不必排斥
胸襟有多大，成就就有多大
能夠包容他人才能被更多人接納
迴避惡性競爭，不搶同行盤中餐
沒有永遠的敵人：學會妥協，力求共贏
應該為公共利益做些什麼
請相信你的合作者
包容是合作的基礎
第十九章以責人之心責己，以容己之心容人
工作中沒有“不可能”，障礙都在你心裡
不要抱怨不公平，是你努力還不夠
能力有提升，薪水自然會上漲
抱怨別人不如反省自己
不要為失敗找藉口
抱怨如同詛咒，越抱怨越退步
與其抱怨，不如實幹
他的蠟燭滅了，你的也未必亮
與同事相互扶持
不在背後詆毀別人
尊重單位里的“老前輩”
別過多地表現自己，給他人更多的重視
與人為善，不隨意批評抱怨
摘下有色眼鏡看是非
做辦公室里的“老好人”
第二十章忍耐一時不為低，寬容才能成器
“蘑菇經歷”是一筆寶貴的人生財富
人生總是從寂寞開始
以高標準要求自己
不要讓自己成為“破窗”
耐心地做你現在要做的事
學會必要的忍耐
顧客把你磨鍊成上帝的天使
善待你的對手
遠離虛榮才能接近對手
心胸開闊，天地自然寬廣
感謝你的競爭對手
給自己一點壓力
在壓力中奮起
給自己一個懸崖
找一個競爭對手“叮”自己
第二十一章用人之長，容人之短
寬待下屬，製造向心效應
以高姿態對待下屬的頂撞
有張有弛，駕馭人才的剛柔策略
廣開言路，杜絕獨斷專行
尊重差異，有分歧才能有收穫
做一個給下屬台階下的領導
善於推功攬過
依靠強大影響力進行無為管理
引導下屬進行良性競爭
既要放位，又要放權
第二十二章換位思考，心存體諒
老闆與員工不是對立，而是合作
老闆是能夠讓員工贏利的顧客
老闆也在為我們工作
給老闆多一些理解和支持
把問題留給自己，把業績留給老闆
現在體諒老闆，未來才能做好老闆
第二十三章愛情如水，寬容是杯
早一點寬恕，會避免悲劇的發生
猜疑、嫉妒是咬噬愛情之樹的蛀蟲
換位思考，走入他心靈的棲息之地
重新接納悔過的愛人
原諒逝去的愛
在愛情的天平上，遷就等同於包容
愛情需要善意的謊言
偏見會折斷丘比特的翅膀
沒有堤壩的河流，遲早會幹涸
忍耐讓愛情之花更艷麗
愛情需要有溫柔的滋潤
要“示弱”不要“示威”
愛情的花朵只有在欣賞中才能綻放
沒有放不下的情，只有活不明白的人
果斷地放下愛得太辛苦的人
失去的是戀情，得到的是成長
第二十四章心寬情長久，家和萬事興
家庭是人生的幸福天堂
完美婚姻可“欲”而不可求
包容與理解是美滿婚姻的保障
婚前睜兩隻眼，婚後閉一隻眼
夫妻吵架，本沒什麼成王敗寇
婚姻如鞋子，只有經過磨合才能合腳
欣賞你的愛人
善待自己的妻子
爭吵，會讓幸福悄悄溜走
嘮叨是婚姻的致命傷
愛是責任，情是包容
愛需要信任和包容
包容之燈，照亮浪子回家的路
愛一個人就要愛他的全部
用心包容，給愛一個空間
夫妻之愛當溫潤如玉
婚姻是激情消退後的遺留物
抱怨抓不緊不如給他自由
愛情，抓得越緊漏得越多
幸福就是找個溫暖的人過一輩子
感情淡漠時，把每天當倒計時過
珍惜緣分吧，它是可遇不可求的精靈
有時候需要給對方一個台階
用包容的心去對待你的伴侶
進家門前，先脫去煩惱
無窮的讚美是婚姻美滿的源泉
第二十五章包容要有底線，寬容並非縱容
包容不是姑息遷就
做人要有自己的原則
把握善良的分寸
不要一味地忍讓
忍讓搬弄是非者，毫無意義
智慧地忍辱是有所不忍
沉默有時是一種自我傷害
忍無可忍，不做沉默的羔羊
百忍成金，不泄一時之恨
忍一時風平浪靜，忍一世一事無成
把握包容的限度
包容要講原則
包容並非姑息遷就
包容不等於包庇
包容不排斥拒絕
包容，不是放縱自己的理由
第二十六章心往寬處想，境界兩重天
敞開你的心窗
看開，想開，煩惱就會走開
快樂不在別處，就在你的心裡
快樂來自於內心的安詳
快樂是一種習慣
樂觀的人看到希望，悲觀的人只能看到絕望
讓自己在最深的絕望里，遇見最美麗的驚喜
失去什麼都不能失去希望，沒有希望生活還有什麼意義
時刻保持精神的愉悅
心往寬處想，境界兩重天
信念是溺水時的救生圈，只要不鬆手，希望就在
幸運不是天生的，是設計出來的
保持好你的心境
用微笑面對人生
有個好心態，才會有個好人生
找對快樂的角度，生活再苦也可以笑著面對
轉個彎，生活依然美好
第二十七章贈人玫瑰，手留余香
人生是場旅行，分享溫暖生命
幸福魔方，越分越多
打破吝嗇的樊籬，養成一顆布施心
靈魂需要愛的滋養
自私不是給自己最好的祝福
自私的人在失去朋友的同時也丟失了自己
伸出援助的手，讓疲憊的同伴得到興奮
天堂是由自己搭建的
愛是一種能產生愛的力量
分享是“大智若愚”的長遠投資
與人分享能收穫更多的分享
用一顆博愛的心去溫暖別人
分享快樂，需要豁達的人生境界
互相共享，得到雙贏結果
生命因愛而更有價值
給別人一顆心，就能聽到兩顆心跳動的聲音
左手給予愛，右手收穫愛
給予，讓你的生命增值
愛自己必先愛他人
用愛打破心中的“冰點”
微笑著面對犯過錯誤的父母
序言
《周易》有云：“地勢坤，君子以厚德載物”；荀子主張“君子賢而能容罷，知而能容愚，博而能容淺，粹而能容雜”；佛家有云：“精明者，不使人無所容。”事實上，寬容並不代表無能，卻恰恰是一個人卓識、心胸和人格力量的體現，即所謂“海納百川，有容乃大”。
《菜根譚》有言：“處事讓一著為高，退步即進步之本；待人寬一分是福，利人實利己之基。”寬容不是無原則的遷就和退讓，也非對自私自利的鼓勵和縱容。寬容就是以善意去寬待各種缺點，就是以愛為基礎、以和為目標的不斷努力。一個不懂得愛不懂得寬容別人的人，內心是狹隘的，精神上也會變得蒼老；一個不懂得寬容自己的人，會因為把生命的弦繃得太緊而傷痕累累，抑或斷裂。寬容讓我們懂得把愛放在首位，停止動用恨的武器。再大的不快，再激烈的衝突，都不會在寬容的心靈里過夜。於是，每個清晨，你都會在希望中醒來。一旦你擁有寬容的美德，你將一生收穫笑容，收穫別人的愛。寬容是一種明智的處世原則，是人與人交往的“潤滑劑”。我們都是一棵棵有思想的蘆葦，卻常常因為弱小易變的天性而使得自己的內心不夠強大；因為情緒的波動隨時都在改變著對人對事的正確理解。我們何以不能寬容自己和別人的失誤，理解情勢所迫的無奈，化解沒有必要的矛盾、紛爭和積怨呢？
莎士比亞說：“有時，寬容比懲罰更有力量。”曾經有人跟美國總統林肯說：“你對仇敵太寬厚了，你應該消滅他們才對。”林肯說：“當我把敵人變成朋友的時候，不就是消滅他們了嗎？”有寬容之心者腳下沒有絕路，心胸狹窄之人眼前儘是陰影，懷著一顆寬容之心與博愛之心奏響最嘹亮的生命暢想曲，天塹亦會變通途。見過大風浪的人具有一種海洋般豁達的氣度，遇到事情不會斤斤計較，揮一揮手讓事情過去，繼續專注自己的事業和人生；而閱歷不足、見識不深的人，就會纖毫必爭，睚眥必報，陷入沒完沒了的煩惱中，哪裡還有精力去做大事呢？一顆不能承受傷害的心靈是脆弱的，一顆不能諒解並寬容異己的心靈是狂暴而可怕的，因為仇恨不僅傷害別人也折磨自己。此時，寬容顯得尤為可貴，它不僅是一個人、一個社會必要的德行，也是一種非此不可的生存智慧。只有學會寬容，才有足夠的心力去承擔生活的重荷。 要做內心強大的自己，就要懂得修煉一顆寬廣的心。一個人一生成就的大小，很大程度上就是由他心靈的廣度決定的。正如星雲大師所說的那樣：心胸有多大，事業就有多大；包容有多少，擁有就有多少。縱觀古今那些內心強大、成就大事業的人，無不有海納百川的肚量，正所謂“量小非君子”、“將軍額上能跑馬，宰相肚裡能撐船”。寬容是一種高貴的品質、崇高的境界，是精神的成熟和心靈的豐盈，有了這種境界和品質，人就會變得豁達而堅強；寬容是一種仁愛的光芒，是對別人的釋懷，也是對自己的善待，有了這種寬容之心，就會遠離仇恨，避免災難；寬容是一種生存的智慧、生活的藝術，是看透了社會人生以後所獲得的那份徹悟和超然，有了這種智慧和藝術，我們面對人生的成敗得失，就會從容不迫，坦然處之；寬容是一種遇辱不亂的淡定和“處處綠楊堪系馬，家家有路到長安”的灑脫，有了這種淡定和灑脫，用平和的快樂演繹生活，此時，幸福會不請自來；寬容是一種力量、一種自信，是一種無形的感召力和凝聚力，有了這種力量和自信，你就會胸有成竹，獲得人生的成功。
