四根水， 就是用四種植物的根莖熬成的水，季節交替時預防寶寶感冒。
四根：大白菜根、小蔥根、白蘿蔔根、香菜根。請注意是根，而且儘量能保留所有的根須，鬚鬚越多越好。
做法：將上述四種根須洗乾淨，加入兩大片生薑，熬水。
喝法：每天喝一碗，連喝3－5天。寶寶可能不會喜歡這個味道，我們都是把熬好的水加入菜里，或用來下麵條。
療效：在季節交替的時候，或者寒暑假即將結束要去上幼稚園的時候，提前連喝幾天四根水，能有效防止寶寶感冒受涼，增強抵抗力。擔心寶寶生病的父母們，不妨試試吧。願全天下的寶寶都健康成長！
此偏方從網上收集整理，是否有效及副作用未知，請家長慎重使用。
