基本介紹
- 中文名：嚴劍葵（Yan Jiankui）
- 國籍：中國
- 民族：壯族
- 出生地：廣西蒼梧
- 出生日期：1976.3.19
- 身高：1.58米
- 體重：50公斤
- 運動項目：田徑短跑
- 特點：節奏感強，頻率快
個人經歷,主要成績,個人履歷,
個人經歷
13歲進入縣業餘體校練田徑。
1992年進入廣西省田徑隊。
1996年6月入選國家田徑隊，參加亞特蘭大奧運會。
嚴劍葵
嚴劍葵1997年7月入選國家田徑隊，參加世界田徑錦標賽。
1997年12月入選國家田徑集訓隊，備戰亞運會。
主要成績
1998年全國田徑冠軍賽暨大獎賽總決賽女子200米冠軍；
1998年第十二屆亞洲田徑錦標賽女子100米和200米兩項冠軍；
1998年全國田徑錦標賽暨曼谷亞運會選拔賽女子200米冠軍；
2001年九運會女子400米跑第5名
2002年全國室內田徑賽女子60米跑冠軍
2002年田徑亞錦賽4X100米接力冠軍。
個人履歷
出身貧寒磨練體力意志
嚴劍葵出生於廣西梧州市蒼梧縣，家在農村裡邊。小時候家裡的條件比較艱苦，年紀輕輕的她也很自覺地幫著父母乾那些粗重的農活，還常常要一個人爬山越嶺地去打柴。也正是因為這些原因，嚴劍葵從小就得到了鍛鍊，耐力特別是腿力一直比同齡人要強出很多。
嚴劍葵是直到14歲的時候，才得以進入體校開始有了比較正規的田徑訓練的。那時是縣裡體校的教練鮑嘉初在各個學校里挑選人才的時候，一眼就看中了那個跑起來爆發力強，動作協調的小嚴劍葵，於是親自把她帶回校進行訓練。在得到了專業的指導以後，天賦良好的嚴劍葵進步神速，一年後，她又進了區體校田徑隊，由呂彩瓊教練對她進行訓練。緊接著，1992年16歲的她進入區體工隊，正式成為了廣西田徑隊的一分子，並且得到了我區著名田徑教練馮振仁的指導。嚴劍葵自己認為，一直到這個時候，自己才真正完全地投入到這條向專業體育發展的道路上面。
枯燥訓練成績穩中提高
嚴劍葵一來到廣西田徑隊，馬上讓經驗豐富的馮振仁教練眼睛一亮，面前這個動作頻率快，速度耐力都不錯的的年輕人不正是自己一直在找的好苗子嗎？為此，馮教練專門為嚴劍葵度身定做了一套訓練計畫，主要就是針對嚴劍葵在跑的動作上重心不夠平穩，放鬆能力不夠的弱點。不過，雖然基礎不錯，和很多田徑運動員在達到了一定程度後便難以提高一樣，嚴劍葵也碰到了這個問題。在廣西隊里訓練的初期，儘管嚴劍葵自己很努力，成績總不能有明顯的提高。嚴劍葵是個愛動腦子的人，她注意到那些短跑名將的步幅都比較大，自己個子矮，優點是步頻快，缺點是步幅小。如果能把步子邁大一些，應該能提高速度。於是，嚴劍葵把增大步幅作為主攻方向，刻苦訓練。
左二為嚴劍葵
左二為嚴劍葵終於，嚴劍葵的努力逐漸收到了效果，兩年以後，她的成績開始出現了飛躍。1996年3月，嚴劍葵在日本以23秒76一舉打破了女子200米的亞洲室內紀錄，並於第二年把自己的紀錄提高了0.03秒。可以說，在八運會上李雪梅一鳴驚人之前，嚴劍葵都是中國女子100米和200米的第一人。嚴劍葵參加了自1996年入選國家隊以來所有重大的國際賽事：1996年奧運會、1997年世界田徑錦標賽、1998年世界盃、世界室內田徑錦標賽、1998年亞運會、亞洲錦標賽等等。特別值得一提的是1998年，這一年的亞洲錦標賽上，嚴劍葵個人獨得女子100米和200米兩項桂冠，此後的曼谷亞運會，她又和隊友一起奪得了女子4×100米這一塊分量不輕的金牌。可以說，在這一年，嚴劍葵達到了自己運動生涯的最高峰。
