《哈佛凌晨四點半 : 哈佛大學教給青少年的成功秘訣》是2018年4月1日天津科學技術出版社出版的圖書，作者是邢群麟。
基本介紹
- 中文名：哈佛凌晨四點半 : 哈佛大學教給青少年的成功秘訣
- 作者：邢群麟
- 出版社：天津科學技術出版社
- 出版時間：2018年4月1日
- ISBN：9787557648404
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書主要包括“勤奮——攀登成功的階梯”“自信——成功的人生始於自信”“行動——在行動中實現夢想”“堅韌——在充滿荊棘的道路上奮進”等內容。本書深入闡述了自信、自立、堅韌、勇敢、進取、勤奮、惜時、認真、負責、自製、創新等哈佛學子具備的優秀品質，幫助青少年從哈佛學子為榜樣，感悟這些品質對整個人生的重要性，從而自覺錘鍊自我，以優秀的品質成就卓越人生，能更加激發青少年學生奮發向上，點燃學習熱情，引導他們更加努力、更加自覺地學習知識，成為社會的有用之材，具有一定的出版價值。
圖書目錄
走進哈佛
影響哈佛學子一生的箴言
哈佛大學圖書館訓言
哈佛大學名人一覽
第一章 勤奮—攀登成功的階梯
俗話說，天下沒有免費的午餐。要想收穫美好的果實，就必須付出辛勤的勞動。勤奮是對成功的最好註解，也是通往成功的必由之路。勤奮是成功的秘訣，懶惰是成功的大敵。青少年要有所成就，就必須克服懶惰。一勤天下無難事，青少年時養成的勤勉努力的習慣，就會成為終身受用的法寶，它會伴隨著你克服困難，取得人生的成功。
成功屬於有刻苦精神的人
勤奮是克服“先天不足”的良藥
美好的生活要靠勤勞獲取
享受勞動的快樂
第二章 自信——成功的人生始於自信
自信是成功的第一秘訣，是一個人取得成功的內在驅動力。只有自信的人才能夠在成功的路上健步如飛，而缺乏自信的人則一定是步履蹣跚。對於青少年來說，樹立起自信，用信念激發出自己內在的勇氣和雄心，是他們邁向成功人生的第一步。
每個人心頭都隱伏著一頭雄獅
信念是所有奇蹟的萌發點
自信多一分，成功多十分
勇於挑戰自己的缺憾
不要被他人評價所左右
第三章 行動——在行動中實現夢想
成功在於計畫，更在於行動。再美好的夢想，沒有行動，就會變成空想。再完美的計畫，如果缺乏行動，就會變成空談。只有計畫才能讓心中的藍圖變成現實。青少年朋友要實現自己的理想，就應當注重行動，在行動中實現自己的夢想。
只有行動才能讓計畫變成現實
不要只生活在夢想里
用目標激勵行動
做好行動前的準備
不要被想像中的困難嚇倒
第四章 認真——成功就怕“認真”二字
世界上怕就怕“認真”二字，無論做什麼事情，只有抱著認真的態度才能夠將它做好。青少年要有所成就，就要養成認真細緻的品質，形成認真做事的習慣。不積跬步，無以至千里。青少年要成就一番偉業，就必須從身邊最容易的事情入手，認真地做好每一件小事。踏踏實實地做好每一件事，你才能夠更快地走向成功。
專心致志，一次做好一件事
精益求精，盡善盡美
不要做差不多先生
對小事認真才能對大事認真
第五章 堅忍——在充滿荊棘的道路上奮進
挫敗是成長的階梯，困境是人生的另一所大學。一個生前沒有經歷過困難的人，他的生命是不完整的。一個人的成長，就是經歷一連串磨難和考驗的過程，迎接並克服磨難，你就會擁有足夠的力量和智慧。困境和磨難就好像是運動器械，可以鍛鍊人，使人體格強健。青少年要成為未來社會的強者，就應當在生活中磨鍊自己堅韌的意志，把不幸和困難當成自己人生最好的教材。
挫折是大自然的計畫
在困難面前你需要重新站起來
用行動反擊失敗
用微笑迎接挫折
為成功付出耐心
第六章 進取——做自己命運的開拓者
在成長過程中，總有一種神秘的力量在推動著我們追求更高的理想，這種力量，就是進取心。進取心是一個人向上的動力，人生在世就應當努力進取，只有這樣，生命的價值才能夠不斷地提升。進取心代表了一個人的發展方向和他所能達到的人生高度。人一旦養成不斷自我激勵，始終向著更高目標前進的習慣，進取心就會成為一種強大的自我激勵力量，使你的人生變得更加充實。
害怕前進只能停留在原地
欲望是開拓命運的力量
每天都是一個新起點
超越自我，和自己比賽
第七章 自製——管理好自己才能管理別人
自制力不僅僅是人的一種美德，而且在成就事業的過程中也是一項決定成敗的關鍵因素。自製對於青少年的成長和進步來說，有著十分重要的意義和作用。斯威夫特說過，只有自製的人才擁有真正的美德。控制自己能夠讓一個人變得更強大。青少年要想成為能夠主宰自己命運的強者，就必須學會克制自己，管理自己。
控制自己讓你更強大
不要成為情緒的奴隸
冷靜沉著，遇事應付自如
破除陋習，養成好習慣
把時間花在解決問題上
第八章 主動學習——養成終身學習的習慣
人的一生中，都有接受教育的可能，換句話說，人的一生都是受教育的時間。如今，終身教育已經被聯合國教科文組織定為“知識社會的根本原理”，並且成為世界各國指定教育政策的主導思想。未來社會是一個學習型社會。如果你不主動學習，就無法取得工作和生活所需要的知識，就無法使自己適應急速變化的時代，你要跟得上時代發展的步伐，就應當主動學習，養成終身學習的好習慣。
有目標、有計畫地積累知識
建立合理的知識結構
掌握正確的學習方法
讓學習變成一件快樂的事情
第九章 惜時——成功屬於善用時間的人
時間是組成生命的材料。一切節約，歸根到底都是時間的節約。時間是你可以掌握在手中的最寶貴的財富。如果你想取得成功，就必須認識到時間的價值。對於青少年來講，時間尤其寶貴，你應當像珍惜自己生命一樣珍惜自己的時間，只有這樣，你才能夠在有限的人生中做出更多有意義的事情。
重視時間的價值
警惕你的“時間竊賊”
合理規劃你的時間
用好2080 法則
善於利用零碎時間
第十章 創新——天才是自創法則的人
人類社會發展進步就是一部不斷創新的歷史。從近代科學技術日益迅猛發展的趨勢中，越來越多的人開始感受和認識創新的重要和可貴。創新是21 世紀的通行證。模仿永遠也成不了真正的大師，在知識經濟時代，各行各業的成功人士身上都閃爍著創新的光彩。創新不僅是企業生存和發展的必需，而且也是個人取得成功、實現自我價值的必由之路。
創新：21 世紀的通行證
打破常規，敢於標新立異
展開想像的翅膀
勇於創新，不要畏懼失敗
第十一章 勇敢——戰勝自己，才能戰勝別人
成功者與失敗者之間的分水嶺，並不在於天地之間的差距，而在於一點小小的勇氣。如果一個人內心充滿勇氣，那么沒有什麼東西可以阻礙他走向成功。有島武郎說過，勇敢的人面前才有路。青少年在成長的過程中要勇於嘗試，敢於挑戰自己，勇敢地面對生活中的變化，只有積極勇敢地去擁抱和適應生活中的變化，才能夠在變化中成長。
推開虛掩的成功之門
勇於冒險，沒有嘗試就沒有成功
挑戰生命中的“不可能”
在行動中忘掉恐懼
第十二章 自立——自立自主方可駕馭人生
自立是自下而上的開始，是成功的保證。青少年應當學會在社會中自立，不能太依賴別人的幫助，因為依靠別人的幫助維持生活只能滿足你的一時之需。但真正要想在社會中生存下去，還得依靠自己的力量。總在窩裡的鷹永遠也不會飛。青少年要在未來的社會競爭中取勝，就應當及早培養自立自主的意識，做到自立自強。你扔掉依賴的拐杖、發現自己的那一天，就是你人生成功的開始。
自助者天助
自食其力才能贏得尊嚴
學會自己拿主意
品味自己動手的快樂
