基本介紹
- 中文名:咖喱蔬菜披薩
- 主要食材:高筋麵粉,水
- 分類:咖喱,披薩,素食
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
高筋麵粉 | 150克 |
水 | 90克 |
酵母 | 3克 |
橄欖油 | 1大勺 |
咖喱湯塊 | 1個,約20克 |
洋蔥 | 1/2顆 |
胡蘿蔔 | 1根 |
青椒 | 1/2個 |
青豆 | 若干 |
淡奶油 | 1/2勺 |
馬芝瑞拉芝士 | 若干 |
糖 | 5克 |
做法
1. 將高筋麵粉過篩,加入水、糖和酵母揉勻。(我習慣加點糖,用約35度溫水將酵母泡開,靜置約10分鐘) | |
2. 不需出膜。成團後,繼續加入橄欖油慢慢揉勻。(這個步驟可以用麵包機代勞,喜歡黃油的,就加黃油) | |
3. 將揉好的麵團在溫暖的室溫下發酵。(可用烤箱的發酵功能)訣竅:用抹油的保鮮膜蓋好表面防乾還防沾喔,發酵約至2倍大。 | |
4. 等著麵團發酵時,製作咖喱醬,超簡單!熱油炒洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆,加入一小碗清水後,放入咖喱塊,待咖喱塊溶解於湯汁後,慢慢炒至收水,最後出鍋前加上一小勺淡奶油。 | |
5. 把發好的麵團壓成你喜歡的餅皮大小。(可以一次作成幾個小的,凍著,分次吃) | |
6. 餅皮上用叉子插上洞洞,再薄薄抹上一層橄欖油。繼續抹上咖喱醬、放上洋蔥圈及青椒圈,最後碼上馬芝瑞拉芝士。 | |
7. 烤箱185度,烤制約25分鐘即可。搭配濃濃的花菜湯或是肉骨茶湯一起吃,全身熱呼呼的。 |