和風鮪魚香蔥沙拉

和風鮪魚香蔥沙拉

和風鮪魚香蔥沙拉是一道美食,原料是洋蔥1顆、番茄2顆、小黃瓜2條等。

基本介紹

  • 中文名:和風鮪魚香蔥沙拉
  • 主要原料:洋蔥,牛番茄,小黃瓜,青蔥,鮪魚罐頭,冰塊
  • 是否含防腐劑:否
  • 調料:豆油伯金豆醬油、鳳梨淳、橄欖油白芝麻
材料:洋蔥1顆、番茄2顆、小黃瓜2條、青蔥1支、鮪魚罐頭1罐、冰塊少許。洋蔥以外的材料類可以搭配其他自己喜愛的蔬菜
調料:豆油伯金豆醬油1茶匙、鳳梨淳1/2杯、橄欖油1/2杯、白芝麻1茶匙
1、洋蔥切成細絲後,使用飲用水先洗一次,再放入冰水浸泡備用。當洋蔥在冰水中伸展開,味道會變脆變甜喔!
2、小黃瓜切薄片、牛番茄切成舟型備用。
3、將金豆醬油、鳳梨淳、橄欖油混合,用攪拌或放在寶特瓶內搖晃讓他乳化調成和風醬汁。
4、將鮪魚罐頭的油脂擠乾備用(或是直接使用水漬鮪魚罐頭,把水弄乾備用)。
5、取一餐盤放入洋蔥絲、小黃瓜片、牛番茄,放上擠乾水分的鮪魚,並灑上細蔥花。
6、淋上醬汁、白芝麻即可。

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