和諧太極拳俱樂部

和諧太極拳俱樂部的成員主要是市直機關小區、慶化苑生活二區、世紀新村、科教新村小區的退休幹部、居民,他們以“科學健身、文化健身快樂健身”為宗旨,以練習太極拳太極劍太極扇為主要健身項目。

基本介紹

  • 中文名:和諧太極拳俱樂部
  • 別名:體育組織、文化娛樂場所
  • 功能:社交、娛樂、心理功能
  • 地點和諧廣場
每天早晨,在世紀大道和諧廣場上,都能看見一群身著藍色衣衫的太極拳愛好者迎著晨風與朝霞,伴著悠揚的樂曲,凝神靜氣,勤學苦練的場景,這群精神矍鑠的老人就是和諧太極拳俱樂部的成員。
和諧太極拳俱樂部兩年多來,這個俱樂部從無到有、從零散到整體,不斷發展壯大,由開始的幾個人發展到70多人。他們中有退休老幹部,在職職工、居民家屬,有年過七旬的老人,也有二三十歲的青壯年。72歲的賀蘭香女士,人老志堅,堅持學練太極拳已有近20年的歷史,太極拳、太極劍、太極扇樣樣精通。她給學員們做起了義務教練,教授動作刻苦認真,不放過每個細節。大家高興地稱她是“全能老師”。在她的悉心指導下,大家學會了太極花舞扇、二十四式太極拳三十二式太極劍等。王巧玲老師已是三代同堂的奶奶輩了,她早起晚睡,雖然家務繁多,但卻安排得井井有條,學習教練不間斷,還把她的特長功夫——太極扇毫無保留地奉獻給了大家,使太極扇表演成為俱樂部的保留節目。機關幹部陳樹茂的二十四式太極拳打得非常出色,腳步、手勢穩而準。每次教練中,他反覆為大家做示範動作,耐心細緻,從不叫苦。慶化退休幹部侯元平老師為了把拳術傳授給大家,風雨無阻,每天早晚到場為學員從描步、壓腿、下勢、雲手等每個基本動作逐一反覆示範指教。值得一提的還有社會救助局局長王琪,雖然工作擔子重,但他利用工作之餘,積極為俱樂部出謀劃策,多方聯繫,創造寬鬆的活動環境和條件,現已成為俱樂部里最活躍的成員之一。俱樂部人氣旺盛,活動內容不斷充實,在以太極拳為主的基礎上,還組織大家唱紅歌、說快板、朗誦詩歌,並積極參加社會組織的文體活動。
甜從苦中來,苦練出效果。賈敏是一位退休幹部,他參過軍,當過人民法官,由於過去工作過度勞累,患有嚴重的腰椎間盤突出等多種疾病,曾一度行動困難。退休後,他加入和諧太極拳俱樂部,積極參與鍛鍊,從未間斷,腰椎病已基本治癒,成為俱樂部最有收益的成員之一。我是一位青光眼患者,2006年做了青光眼手術後,嚴重影響了視力,手術的後遺症給我的生活帶來了極大不便,精神狀況很差。後來我參加了太極拳健身活動,一年來,我風雨無阻,不畏嚴寒酷暑,每天早晚按時參加鍛鍊,持之以恆,在各位老師的精心指導下,不但太極拳有了長進,而且我的眼病得到了一定緩解,解除了痛苦。毛振勁是一名退休職工,他酷愛太極拳健身,他不但積極參加俱樂部的各項活動,還在理論與實踐結合的基礎上寫出了十篇太極拳健身的心得體會文章。
和諧太極拳俱樂部自成立以來,得到了有關組織及社會各界的大力支持和鼓勵,在和諧廣場為中老年朋友及市民建立了一個以拳會友、健身強體、學習鍛鍊的平台。現已購置太極劍60多柄,太極扇70多把,錄音帶、碟片、光碟等教程器材十餘張(盤)。五一節前夕,在西峰區文化局及社區的支持下,和諧太極拳俱樂部成員們在和諧廣場進行了太極拳表演;6月中旬在西峰區組織的“激情夏日·魅力西峰賽歌會”上,大家合唱歌曲《軍民大合唱》榮獲團體二等獎;6月26日,市婦聯組織的“慶祝建黨節、喜迎十八大——慶陽市婦女民眾廣場文體活動展演”中,和諧太極拳俱樂部與隴東建材市場太極拳團隊共百名太極拳愛好者,個個精神抖擻,以矯健整齊的動作,表演了二十四式太極拳,贏得廣大觀眾的熱烈鼓掌和讚嘆!
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