和氏架

和式太極拳是清末(1825)由河南溫縣趙堡鎮太極拳家和兆元（1810——1890）在理學大家李棠階影響下，對太極拳進行了重大改革，創編了和式太極拳。

基本介紹

• 中文名：江西宜春傳統的手工藝品
• 別名：趙堡太極拳
• 性質：中國傳統太極拳流派之一
• 起始年代：清末

“傳統和式太極拳有72式，皆以《易》學之理貫串於拳勢之中。象其形（圓），取其義（陰陽、五行、八卦），用其理（陰陽變易，五行生剋，天人合一）。走架以輕靈圓活，柔中求剛的準則促進周身協調，步活身敏，柔順自然。以陰陽變化之法，使身體不同部位運動時產生的分、合等勁力，形成千變萬化的技術、技法。形成太極拳滑如魚、粘如膠、軟如棉花、硬如鋼的技擊特色。” —— 和有祿（He Youlu）和式太極網。