和大腦談天說地

內容簡介

知識與技能並不足以帶領人類擁有幸福有尊嚴的生活。

我們還需要和大腦談天說地，用有限的大腦認識無限的宇宙。

科學解析，揭示大腦的可塑性

提供鍛鍊大腦的八大法門

讓好奇心和正能量發揮到極致！

本書通過對大腦結構與大腦神經元的追蹤與解析，揭示了大腦的可塑性，在嚴謹的理論基礎上提供了鍛鍊大腦的八大法門，助你擁有超凡的洞察力、體己的同理心，讓好奇心和正能量發揮到極致。

作者簡介

安德魯·紐伯格 (Andrew Newberg)，醫學博士，美國賓夕法尼亞大學放射學系副教授，靈性與心智中心主任，神經神學創始者。《早安美國》、《夜線》、探索頻道、英國廣播公司、美國國家公共電台與國家地理頻道均曾製作其作品專題。著作包括《超覺玄秘體驗》、《為什麼你信我不信》與《生而有信》等。

馬克·瓦德門 (Mark Robert Waldman)，賓夕法尼亞大學靈性與心智中心副研究員、治療師，與安德魯·紐伯格合著《生而有信》，同時也是《超個人評論》的創刊編輯。

鄧伯宸，台灣成功大學外文系畢業，曾任報社編輯、編譯、主筆、副總編輯、總經理，為資深媒體工作者，曾獲時報文學獎附設胡適百歲誕辰紀念徵文優等獎，現專事翻譯。譯作包括《邱吉爾的黑狗》、《時間等候區》、《說謊：揭穿商場、政治、婚姻的騙局》、《覺醒風》等。

圖書目錄

第一部信仰與人類的大腦

第1章誰在乎神——一場神經學革命與靈性革命的前奏

第2章是否禱告時更需要神——靜觀、記憶與老化的大腦

第3章神對大腦做了什麼——靈修所造成的各種神經變化

第二部神經的演化與神

第4章神感覺起來像什麼——靈性體驗的多樣性

第5章神看起來像什麼——想像力、創造力與靈性的視覺表現

第6章神有心嗎——慈悲、神秘與大腦的靈性特質

第7章神若瘋狂，天下大亂——憤怒、恐懼與大腦申的基本教義派

第三部轉化內在的真實

第8章鍛鍊大腦——強化身體、心理與靈性的健康八法

第9章追求寧靜——靜觀、意向、放鬆與覺察

第10章慈悲溝通——對話、親密與衝突轉化

後記神是真的嗎——一點個人的反思

和大腦談天說地

基本介紹

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