《吳中朝100對症穴位方》是2014年江蘇鳳凰科學技術出版社出版的圖書，作者是吳中朝。
基本介紹
- 中文名：吳中朝100對症穴位方
- 作者：吳中朝
- 出版社：江蘇鳳凰科學技術出版社
- 出版時間：2014年8月1日
- 頁數：223 頁
- 開本：16 開
- ISBN：9787553731025
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,媒體推薦,
內容簡介
人體有很多穴位，人也會生各種疾病，那么，各種疾病該用什麼穴位來治療呢？有人說：穴位治病我知道，很簡單，胃痛就按足三里穴，牙痛就按合谷穴。難道，用穴位治病真的這么簡單嗎？
其實不然，人體眾多的穴位，就如眾多的中藥材一樣，必須根據病情辨證，選擇配伍，才能有好的療效，才有可能從根本上解決問題。
平時工作、生活中，我們經常碰到一些患者、朋友來詢問有關如何選穴治病、養生的問題。交談中發現，他們對穴位治病或養生興趣很大，但對如何選穴、用穴卻不太清楚，喜歡想當然，常常效果不明顯，甚至產生一些不良反應。
我從事針灸臨床實踐30 餘年，在臨床工作中接觸了大量病例。30 餘年的臨床經驗，讓我深深地體會到，取穴貴精不貴多，配伍得當才能有速效。如果亂取穴，有些穴位之間會有拮抗作用，降低或沒有療效。
為了幫助朋友們在日常生活中快速選穴、用穴來治病或養生，我在編寫本書時做了一些安排。疾病的選擇上，主要考慮生活中的常見疾病，並給出這些疾病的主要分型，不求面面俱到，只求儘可能地滿足日常需要。同時，介紹了針對各型疾病的穴位治療方和根據身體部位及四季變化制訂的穴位養生方。這些穴位方，都是經過多年臨床實踐檢驗的，穴少、效好、安全。本書的另一大特點，就是對所涉疾病治療的每個穴位都配以彩色、高清真人圖的簡易取法，即使非專業的你也能輕鬆找準穴位。
希望本書能提高讀者用穴位來治病及養生保健的水平，少做無用功，避免穴位誤取而影響療效。希望讀者通過本書的學習，讓自己從此走上一條正確的養生之路，健康快樂、頤養天年！
圖書目錄
第一章吳中朝行醫30年，80招防治常見病
高血壓按摩風池穴、太陽穴能降壓
糖尿病重力刺激胰俞穴
冠心病經常按按內關穴、膻中穴
高脂血症中脘穴、脾俞穴、氣海穴能降血脂
感冒用吹風機熱療風府穴
咳嗽按壓天突穴能止咳
哮喘膀胱經走罐也能治哮喘
打嗝用棉簽按壓人中穴
咽喉腫痛少商穴、商陽穴刺血靈
消化不良飲食有節、有潔
胃痛足三里穴天天按
便秘隨手壓一壓耳部反射區
腹瀉艾灸天樞穴10分鐘
痔瘡依次按摩長強穴、承山穴、三陰交穴
失眠雙手摩擦面部至發熱
頭痛風府穴、風池穴管頭痛
面癱按摩面部宜輕柔
落枕找準壓痛點堅持按
頸椎病按摩頸夾脊穴
肩周炎手指“爬”牆5分鐘
小腿抽筋發作時按承山穴
膝關節炎輕柔按摩犢鼻穴、陽陵泉穴
坐骨神經痛環跳穴天天“揉麵團”
皮膚瘙癢重按壓曲池穴、風門穴、血海穴
腦中風后遺症風池穴、肩髃穴抬起你的臂膀
肥胖推拿能減肥/102
盜汗太溪穴、照海穴、復溜穴益氣養陰止汗/106
痛風阿是穴刺出血止痛靈
第二章讓女人美麗的穴位方
月經不調關元穴、氣海穴、三陰交穴配合調經
乳腺增生點按膻中穴、膺窗穴消增生
痛經子宮穴是要穴
更年期綜合徵肝俞穴、神門穴讓煩躁遠去
青春痘顴髎穴、大椎穴、足三里穴讓小痘痘不見了
黃褐斑足三里穴、血海穴讓黃褐斑淡去
第三章讓男人自信的穴位方
前列腺炎每日都按關元穴、曲骨穴
遺精固精酒補腎固精
陽痿關元穴、中極穴助你“性”福
早泄志室穴、關元穴延長你的時間
第四章兒童健康穴位方
小兒反覆感冒刮痧5分鐘
小兒厭食用萊菔子、雞內金敷肚臍
小兒疳積按揉足三里穴
小兒遺尿韭菜子止尿
小兒多動症四神聰穴能集中注意力
第五章養五臟、補氣血穴位方
柔肝養血艾灸肝俞穴
補肺氣、潤肺陰按摩肺俞穴、太淵穴
腎虛每日泡腳揉湧泉穴
補心氣、活心血內關穴、心俞穴是要穴
補養脾胃脾俞穴、胃俞穴、足三里穴最重要
氣血不足脾俞穴、中脘穴、氣海穴是要穴
氣滯血瘀氣海穴、膈俞穴、血海穴刮痧
第六章從頭到腳談養生
頭部五指梳頭，每日10分鐘
耳朵開天窗、鳴天鼓30分鐘
頸部輕輕敲打大椎穴
肩部肩貞穴、極泉穴、缺盆穴讓肩部不再疼痛
胸腹部膻中穴、期門穴、內關穴調理一身氣機
腰部腰為一身之樞紐
膝部犢鼻穴讓你輕鬆邁腿
足部養足，足也養你
第七章四季養生特效穴，春夏秋冬健康過
春季按摩太沖穴、敲膽經能養肝
夏季百會穴、內關穴通陽寧神
秋季必按清肺要穴
冬季每日艾灸腎俞穴
作者簡介
吳中朝，國家級名老中醫，中國中央保健會診專家，潛心研究中醫穴位治病養生數十年，傾心打造此本根據不同病症不同分型配伍穴位的心血之作！ 吳中朝老師歷經臨床實踐檢驗數十年，選取生活中最易困擾老百姓的常見病，但不同於其他相關書籍，首次將根據病症分型取穴的心得告之讀者，將高血壓、糖尿病、冠心病、高血脂症、感冒、咳嗽等等病症的不同分型逐一講解清楚，然後搭配人體骨骼圖、真人取穴圖和簡單快速的取穴法，讓廣大讀者不僅能輕鬆取對穴位，關鍵還能對症對型並正確操作，只要讀者照書學習，選對、取準穴位，就能成為自己的養生專家。 隨書附贈《簡易取穴掛圖&國家標準針灸穴位掛圖》，貼在牆上對著取，直觀、方便、準確，就像名老中醫吳中朝面對面教你取穴治病養生。
吳中朝
國家級名老中醫
中國中央保健會診專家
中國中醫科學院針灸醫院主任醫師
中國中醫科學院養生保健專家指導委員會委員
從事臨床、教學、科研工作三十餘年，其“腧穴定位國際標準”分別獲中國中醫科學院科研進步一等獎、針灸學會科研進步二等獎等。在長期臨床診治經驗基礎上，在穴位治病養生領域有獨到建樹，被患者贊為“醫術精湛、醫德高尚”。曾主持或參加過十餘項部省級中醫養生保健課題研究，近十年來，潛心研究通過中醫取穴來抵抗衰老，防治老年病、男科病、美容保健等，並取得了顯著的研究成果。
多年來主編、編著有關中醫穴位書籍數十部，其中《吳中朝100 個對症穴位方》第一版已暢銷兩年之久。《經絡穴位標準圖冊》《人體經絡穴位大圖冊》《手耳頭足脊柱對症按摩》等書籍也深受讀者好評，此外，曾受北京衛視王牌節目《養生堂》之邀做主講嘉賓。
近二十年來，先後發表專業論文論著六十餘篇，曾十多次應邀或由國家外派赴國外進行醫療和講學，並長期擔任國內外本科生、研究生、進修生等不同層次的臨床與理論課程的教學，主持多項國家級繼續教育項目。
媒體推薦
很多人都會感冒，但是去了醫院，不同的人大夫開的藥也不一樣，這是為什麼呢？就是因為感冒的症型不一樣。吳中朝老師在本書中把每種疾病的不同症型講解地非常清楚，你自己在家都能當醫生。
—— 南京中醫藥大學國際教育學院研究生導師 查 煒
每一處取穴都配有彩色的高清真人圖，清楚、直觀，即使不是專業人士，也能輕鬆對症找對穴位。
—— 衛生部中日友好醫院主治醫師 劉乃剛
