吉姆·阿靈頓，最年長的健身運動員，出生於美國加利福尼亞州維尼卡市。 基本介紹 中文名：吉姆·阿靈頓 外文名：Jim Arrington 國籍：美國出生地：美國加利福尼亞州維尼卡市出生日期：1932年9月1日 職業：健身運動員 個人生活,世界紀錄, 個人生活阿靈頓的訓練計畫包括每周進行兩小時的全身鍛鍊和以及高蛋白、中度碳水化合物以及脂肪攝入來保持體型。世界紀錄世界上最年長的健美運動員是吉姆·阿靈頓（美國，生於1932年9月1日），他於2022年10月9日在美國內華達州雷諾市參加了職業健美比賽，時年90歲38天。吉姆做健美運動已經快50年了。他最近參加了IFBB職業聯賽比賽，在男子健美70歲以上組中獲得第三名，在男子健美80歲以上組中獲得第一名。（金氏世界紀錄）
