口蘑烤南極刀魚是一道菜品。
基本介紹
- 中文名:口蘑烤南極刀魚
- 分類:烤箱,大魚大肉,烤箱菜
- 主要食材:刀魚,口蘑
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
刀魚 | 4條 |
口蘑 | 4~5朵 |
鹽 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
料酒 | 2大勺 |
生薑 | 10片左右 |
大蒜 | 2~3瓣切片 |
迷迭香 | 1支(可省略) |
檸檬 | 4~5片(可省略) |
橄欖油 | 適量 |
做法
1. 颳去魚鱗;剪開刀魚肚子,將內臟連同魚鰓一同掏出,撕去黑膜,將魚沖洗乾淨。 | |
2. 魚身內外抹上鹽、黑胡椒、料酒,撒上薑片和蒜片,魚肚子裡也塞一些。醃製一刻鐘。 | |
3. 如果有迷迭香和檸檬片,也可以撒上一起醃,能帶來獨特的異國風味,非常香。沒有也可以省略。 | |
4. 醃魚的時候,將口蘑洗淨、去蒂、切片。同時將烤箱預熱至200度。 | |
5. 烤盤上鋪錫紙,錫紙上抹一層橄欖油,將醃好的刀魚依次擺好,在魚身上也淋在橄欖油,用油刷抹開。 | |
6. 在魚和魚的空隙之間撒上口蘑片,也抹上橄欖油。放入烤箱中層,烤10分鐘即可。但也要根據你具體用的魚的大小,和你家烤箱的脾氣靈活調整。 |