原生態青團是一道美食。
基本介紹
- 中文名:原生態青團
- 主要食材:艾青(石灰抓醃過),糯米粉,澄粉
用料,做法,
用料
材料 |
艾青(石灰抓醃過) |
糯米粉,澄粉 |
紅豆沙 |
豬油,糖等 |
做法
1. 新鮮艾青需要用石灰抓醃的(我這個是小豆豆的媽媽抓醃好給我的),粉碎機打成泥漿混入糯米粉里。 | |
2. 另起一個盆,倒入相當於糯米粉20%量的澄粉,開水燙熟成漿,再倒回糯米粉里。加一勺豬油和艾青一起和成團。 | |
3. 紅豆沙芯子: 紅豆泡一夜,早起如常煮米飯檔煮熟,倒入不粘鍋加相當於紅豆60%的糖,分次炒入(我放棄這一步,因不吃糖,只加一勺桂花糖);再加30%的油翻炒(我也放棄),最後炒好的紅豆餡兒倒入有蓋的容器放涼(沒蓋子容易起皮幹掉)。 | |
4. 分別包好。 | |
5. 用生菜葉子或者白菜葉子墊底 | |
6. 上汽蒸10分鐘,出鍋刷油,包保鮮膜,能存放2天。 |