危急關頭搶救術

內容簡介

人要表現健康活力，不僅是身體沒有疾病，更要求精神心理與社會角色的積極健康。心理會影響生理健康，當然身體的疾病，是我們情緒起伏的重要因素，兩者都必須兼顧。

這些年來，通過門診、急診與住院的場合，與病患者和家屬溝通討論，我們最常被問的問題是：為什麼會得這種疾病？除了意外事故傷害之外，疾病的發生常常有潛伏期，在造成嚴重併發症之前大多可以預防。病患者和家屬應該多接觸醫學常識與保健之道，與醫護人員多多溝通聯繫，再加上一本好書，這就是人們健康自救與救人的方法。

第一章48秒的超快速“列車”

血液流動伴隨一生

冠狀動脈維持心臟生機

為什麼能止血？

第二章救命的黃金3分鐘

如何把握3分鐘的救命時間

根據“腦”或“心臟”判斷死亡？

一百億個腦細胞的奧秘

如何增加免疫力？

運動與知覺異常，始於末梢神經

第三章善待肺，健康有氧快樂多

人為什麼需要氧氣？

窒息救命黃金3分鐘

第四章為什越忙胃越痛

壓力會造成胃病嗎？

沒有胃也能活得健康

第五章趁早存“骨本”可常葆健康

35歲以後，骨質加速流失

靠自己運動，鍛鍊肌肉

第六章何以死亡細胞卻能保護人體

生生不息的皮膚、毛髮、指甲

第七章談眩暈，生命中可怕的天旋地轉

“暈”是身體、心理、情緒的共通點

第八章男男女女“性”福各有不同

腎臟或性器官異常時，該怎么辦？

生殖與“快感”

第九章女性激素能令你長壽

具有“鑰匙孔”功能的激素

第十章你為什麼會發熱、肥胖、疲勞

脂肪細胞一旦增加，可以減少嗎？

第十一章愛滋病的感染與預防

如何避免輸血感染愛滋病

第十二章透視人的生與死

人的生與死=細胞的生與死