南瓜鱈魚脆面片是一道美食,主要原料為菠菜、面片、南瓜。 基本介紹 中文名:南瓜鱈魚脆面片主要原料:菠菜面片,南瓜是否含防腐劑:否適宜人群:老少皆宜 材料,輔料,調料,做法, 材料主料菠菜面片500克,南瓜250克,鱈魚100克輔料炸好的麻葉50克(面中加入調料和好,擀成薄皮切成片,入溫油中炸好即可)調料精鹽10克,雞精10克,五香粉8克,蔥花10克,澱粉5克,香菜5克做法1、將南瓜切片,用榨汁機打成南瓜汁備用。銀鱈魚切成1厘米見方的小塊用澱粉上漿,入五成熱油中小火滑油半分鐘撈出瀝油待用。2、將炒鍋上火,倒少許油,燒至六成熱,放入蔥花大火炒香,倒入南瓜汁,下入鹽、雞精、五香粉調勻,大火燒開後,將菠菜面片一起下鍋,煮熟後盛入碗內,上面放上麻葉和鱈魚肉,下放一片香菜點綴即可。