基本介紹
- 中文名:南瓜紫薯甜飯
- 主要食材:南瓜,紫薯
用料,做法,
用料
材料 |
南瓜 |
紫薯 |
糯米 |
紅棗 |
枸杞 |
蓮子 |
百合 |
冰糖或砂糖 |
做法
1. 南瓜、紫薯切小塊,碼入碗中; |
2. 糯米提前浸泡半小時以上,控水後放入碗中; |
3. 將紅棗、枸杞、蓮子、百合點綴在糯米飯上; |
4. 在糯米飯上依個人口味放一兩粒冰糖或撒少許白砂糖,最後倒一點水,使糯米更粘軟; |
5. 冷水放入鍋中,開鍋後蒸15分鐘就好啦~ |
材料 |
南瓜 |
紫薯 |
糯米 |
紅棗 |
枸杞 |
蓮子 |
百合 |
冰糖或砂糖 |
1. 南瓜、紫薯切小塊,碼入碗中; |
2. 糯米提前浸泡半小時以上,控水後放入碗中; |
3. 將紅棗、枸杞、蓮子、百合點綴在糯米飯上; |
4. 在糯米飯上依個人口味放一兩粒冰糖或撒少許白砂糖,最後倒一點水,使糯米更粘軟; |
5. 冷水放入鍋中,開鍋後蒸15分鐘就好啦~ |