北芪龍眼羊肉湯是一道美食,主料為北芪15克,龍眼肉10克,羊肉100克。
基本介紹
- 中文名:北芪龍眼羊肉湯
- 主要食材:羊肉
- 輔料:北芪、龍眼
- 工藝:燉
食材功效,製作,
食材功效
羊肉味甘、性溫,補血益氣,溫中暖腎,因含有豐富的蛋白質,有較好的滋補強壯作用;龍眼滋陰養血益心;北芪益氣固表。三者同用,對體熱易感冒、自汗冷患兒有輔助治療作用。每日早晚1次,溫熱服用。
製作
1、羊肉洗淨,切成塊,用沸水稍燙。
2、北芪、龍眼洗淨,置鍋內,加水適量,用旺火燒開,加入羊肉塊,用文火燉至羊肉軟爛,成濃稠湯汁。根據患兒喜愛,可加鹽或糖,製成鹹味或甜味湯,比白湯好吃得多。