原北京大學整體健康協會於2004年5月份成立，曾經組織一系列活動，在校內掀起了弘揚“整體健康”理念的熱潮。2005年，伴隨著主要成員的離任，協會活動中斷。2006年9月，北京大學學生心理健康教育與諮詢中心根據自身的工作性質和同學們的實際需要，重新組建了整體健康協會，把心理中心的特色活動——心理工作坊在全校進行推廣，另外，根據同學們的需要，利用心理中心的資源來組織一些範圍更廣闊的創新活動，如：太極、瑜伽運動的推廣，營養健康主題講座等等。
基本介紹
- 中文名：北京大學整體健康協會
- 成立時間：2004年5月份
- 重建時間：2006年9月
- 主要工作：工作坊 運動體驗 系列講座
簡介,主要工作,工作坊,運動體驗,系列講座,
簡介
“整體健康”指的是個人的身體、心理和社會關係與社會的結構、功能和秩序的完好狀態。它包括兩個層面：個人的健康與社會的健康。重新運作的整體健康協會將活動的重心放在“追求身、心和環境的統一”。協會的理念是“健身，健心，共創美麗人生！”。
由學生助理組成的協會成員首先作為志願者而存在，通過自身的和諧狀態和帶動同學們一起了解和體驗健康的生活方式和心理狀態，達到讓同學們“Happy每一天”的共同心愿。
2006年秋季學期，整體健康協會與心理中心合作，已經成功進行了校歷發放，三角地現場心理諮詢，整體健康活動月三項主要工作。目前協會的主要活動分為三個部分：工作坊推廣，精品講座和運動體驗。在未來的日子裡，整體健康協會將從更多角度去關注生命，關注心靈，努力讓每個陽光下的年輕人都去了解，如何能夠擁有更強健的體魄和更寧靜的心。
主要工作
協會目前的工作主要分為三個部分：
工作坊
工作坊，是一種強調分享、助人自助的團體活動，一次引領你叩問內心深處的體驗，一份關注健康、關注成長不可缺少的心靈SPA。工作坊成員在組織者的引導下通過遊戲、交流拉近距離，針對一定的主題進行討論與分享，以達到認識自己，相互溝通，共享經驗的目的。
整體健康協會與心理中心目前針對很多主題設計並實施過工作坊，如：新生適應工作坊、戀愛溝通工作坊、大學生涯規劃工作坊、寢室關係工作坊等等。校內部分院系的同學已經體驗過工作坊的魅力，在工作坊中收穫了快樂和感動。
運動體驗
整體健康協會想要每個同學都有機會了解到太極，瑜伽，普拉提這些運動的功效與魅力，並掌握基本的要領能夠自己進行練習。所以協會會定期租借場地、邀請教練，組織同學們免費親身體驗和學習。
系列講座
每周一期的精品講座將在固定時間地點舉行，讓同學們不僅有機會收穫關於健康美麗的一切知識，更可以通過連續的講座來汲取百家的精華。協會還會定期收集同學們的意見，針對大家最關心的問題去邀請專家解答。
