勝王瑜伽

編輯推薦

帶你通信身心瑜悅之路的靈性導師，瑜伽史上最偉大的導師，20世紀最值得聆聽的聲音。

內容簡介

這本書既深奧，也容易理解。它對精通勝王瑜伽的人及勝王瑜伽的新手同樣有價值。本書用一個介紹勝王瑜伽的“八步驟”作為開始，以便解釋諸如禪定和三摩地等更為複雜的概念，一切都闡述得簡明而易懂。所有這一切使這本書成為目前為止最好的“勝王瑜伽”著作。然而，真正使這本書脫穎而出的，是辨喜向讀者發表的直接方式的演說。他演說的散文簡潔明了。讀辨喜的書，你會感覺你在跟一位關心你的朋友進行一次交談。

帶你通往身心愉悅之路的靈性導師；

瑜伽史上最偉大的導師，20世紀最值得聆聽的聲音。

本書揭示了古老的心靈和精神科學。許多抽象概念（如意識、心念、淨化等）得到極富邏輯和很好的解釋。它對瑜伽經典的解說變得更加簡單而易於理解。對一個具有東方哲學基礎知識的人，每天開始練習冥想是十分令人鼓舞的。

作者簡介

辨喜，又譯斯瓦米·維韋卡南達。瑜伽史上最偉大的導師，第一位將瑜伽傳播到西方的人，印度偉大的民族英雄，近代哲學家，社會活動家，印度教改革家。辨喜之於瑜伽就如孔子之於儒學，沒有辨喜，就沒有現代瑜伽的誕生。辨喜原名納蘭德拉那特·達泰，辨喜是他的法號。辨喜生於加爾各答，屬剎帝利種姓。1883年畢業於加爾各答省立學院、翌年進入加爾各答市立學院攻讀法律。大學畢業後，事奉印度教改革家羅摩克里希那。曾到美國和歐洲各地旅行，宣講印度吠檀多哲學，頗受西方學術界重視。1897年回國、同年在加爾各答建立以他老師命名的“羅摩克里希那傳道會”。1899年又在喜馬拉雅山麓創立旨在宣傳和研究印度吠檀多哲學的“不二論書院”。辨喜一生致力於印度古典哲學吠檀多派理論的研究與革新，因而被稱為“新吠檀多派”的首倡者。辨喜的著作大多根據他的演講集結而成，充滿空性的流落與哲學的思辨，被譯成幾十種語言在世界各地出版，此次出版的中文版是辨喜的著作第一次被譯介到國內。

圖書目錄

第一章練習勝王瑜伽的準備

第二章坐姿的練習

第三章調息

第四章心靈普拉那

第五章心靈普拉那的控制

第六章制感與執持

第七章禪定和三摩地

第八章獲得自由

第九章靈魂導師

第十章學生的藝術

第十一章思想的力量

第十二章自由的靈魂

第十三章冥想

第十四章專注

第十五章我的生活與使命

勝王瑜伽

基本介紹

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作者簡介

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