韓國演講大師2500多場演講升華結晶,傾倒年輕一代的“溝通聖經”。讓人心變得溫暖幸福的話語藝術!
基本介紹
- 書名:動人心扉的對話法
- 作者:【韓】尹治英【韓】尹治英
- 譯者:施健
- ISBN:9787511279682
- 類別:勵志/人際交往
- 頁數:216
- 定價:38.00
- 出版社:光明日報出版社
- 出版時間:2015.5.1
- 裝幀:平裝
- 開本:165×230 1/16
內容簡介,編輯推薦,媒體評論,作者簡介,目錄,書摘,精彩書摘一:,精彩書摘二:,
內容簡介
一句話能成就一個人,也能毀掉一個人。
話語中蘊含的能量不可估量,其中的門道更耐人尋味,值得我們每個人用心去揣摩。注意說話的內容和方式,才能更好懂得別人是怎樣形成對我們的印象,找準自己在他人心目中的位置,從而做到溝通如風行水上,無往不利。對於缺少經驗的學生或剛步入社會的年輕一代,本書不啻為一部人際交往和溝通技巧上的“聖經”。而身經百戰的職場及社交場上的精英們,也可藉此獨具一格的對話法使自己的話語更具感召力,圓融人際關係,成就夢想的人生。
本書是韓國演講大師尹治英2500多場演講升華結晶,作者結合生活中常遇到的棘手問題,針對性講述如何巧妙、智慧地表達內心想傳遞的能量,如何將話說到他人心坎上,讓再難說的話也能說得很順耳,真正做到“良言一句三冬暖”。並通過大家耳熟能詳的故事,以及自己演講和生活中遇到的趣事,引出最容易被忽視的諸多微妙之處。作者告訴我們,讓對話像藝術一般美妙並不困難。我們都可以在對話中吐露內心真實的聲音,靜心傾聽對方的表述,享受暢快的溝通,生活原來可以如此寧靜和諧。
“動人心扉對話法”是一套行之有效的溝通秘笈,既有“戰略”,也有“戰術”,使讀者更容易諳熟和掌握這門藝術。讀完這本書,用心去踐行,相信你也能成為應對得體、言談瀟灑的溝通達人、社交高手。
編輯推薦
話語是靈動的能量,一句話語也能改變人生、左右一個人的成敗
韓國演講大師2500多場演講升華結晶,傾倒年輕一代的“溝通聖經”
榮登韓國暢銷榜前列,風靡大學生、政商各界,4個月賣斷15次
經營學博士尹治英帶你開啟藝術般對話的大門
三星、現代、韓國政要人士一致推崇的對話法
提高溝通水準,喚醒心中語言的巨人
熟練掌握讓我們的心變得溫暖、變得幸福的話語藝術和技巧
“動人心扉對話法”是一套行之有效的溝通秘笈,既有“戰略”,也有“戰術”,使讀者更容易諳熟和掌握這門藝術,成為溝通達人、社交高手
本書把核心要點放在“在哪裡說”、“怎樣說”、“說什麼”這三個方面,特別是對如何將自己的想法或主張很好地表達出來,展示了有趣的說話方式、清晰的說話方式、有利的說話方式、邏輯性的說話方式、有效的說話方式和以道德情感為基礎的說話方式等技巧。
打開能引起我們共鳴的話語藝術的大門!在對話中吐露內心真實的聲音,靜心傾聽對方的表述,享受暢快的溝通,在不經意間影響他人,成就無往不利的人生和事業,生活原來可以如此寧靜和諧。
媒體評論
人說話一半是用嘴說,一半兒是用心說。用嘴說的話你倒著聽就行了,用心說的話才是真的。
——著名主持人倪萍
說話要用腦子,做事要考慮後果,要先往遠處想想,謹慎再謹慎,以求避免對他人的傷害,減少自己日後的悔恨。
——北京師範大學教授、文化學者于丹
記住,只要你不斷地說下去,事情也許就會有變化。發出聲音永遠是有用的,因為它們可能會被聽到並引發改變。
——著名作家畢淑敏
作者簡介
尹治英
韓國湖西大學、建國大學教授,話語藝術—經營學博士。從事自我開發及自我激勵、語言交流顧問活動,創辦向著幸福與成功俱樂部。著有《你也可以成為語言藝術達人》、《介紹技巧》、《三色習慣革命》等與語言及成功學相關的30餘部書籍。在三星、現代、中央公務員教育院、韓巴大學等場所做過2500多場演講。
目錄
前言 溝通、共鳴及癒合 / 001
第1章 設計生活語言
話語為什麼重要 / 003
選擇高效話語 / 005
一句話改變人生 / 007
話語即事業 / 009
話語即生活方式與面貌 / 011
說強有力的話 / 013
動人的話語如同祝福 / 015
為什麼要說漂亮話 / 016
養成良好的語言習慣 / 017
語言習慣讓人際關係更廣泛、更深厚 / 019
沉默是金 / 022
平時也要使用規範語言 / 023
不說出口的愛稱不上愛 / 029
理解男女間的差異 / 031
為了幸福進行交談 / 038
擁有三個能夠吐露真心的朋友 / 039
同樣的話,不同的意 / 041
與其悶在心裡,不如說在嘴上 / 049
吐露真言 / 050
感嘆號、問號、逗號 / 052
飽含愛與關懷的領袖演講 / 053
第2章 含有感情的話語
語言能力卓越,處理情感才會更妥貼 / 059
樹立自尊心,不輕易顯露情感 / 065
走出否定的情感與思想 / 067
情感是培養語言能力的良方 / 069
復甦感性技能,提高熱情指數 / 071
讓感性習慣在話語中孕育而生 / 074
掌握溫暖人心的說話語氣 / 078
絮語是心靈的補藥 / 082
話語力量是治癒的源泉 / 087
通過自我催眠,培養積極向上的力量 / 090
堅信一切都將變好的自我暗示 / 097
第3章 克服畏懼和自卑感
克服演講焦慮情緒 / 107
發表焦慮的真實面貌 / 111
180度思想大轉變 / 112
如何克服焦慮症 / 113
演講要領 / 117
滿懷自信說服對方 / 123
怎樣說才能得到回應 / 125
不害怕留白,給自己充裕的時間 / 130
輕鬆面對缺點 / 132
提升自信,成熟自我 / 135
自卑來源於自己 / 137
第4章 給人以夢想和感動的對話
給對方好感的對話法則 / 145
像外交官一樣對話 / 149
越是親近,越要注意的七種話 / 150
漂亮的話,給人以撫慰的話 / 159
無法停止的忠告會轉變為譴責 / 164
表達期望的文字信息 / 166
對話中不要夾雜辱罵 / 168
決定人格尺度的敬語與非敬語 / 170
突顯對方的優點 / 173
與幸福和成功相約的幸運話 / 175
初次見面如何打開話題 / 179
第5章 話語是打開人生的鑰匙
像孩子一樣生活 / 187
無法原諒的三件事 / 188
打破界限,才能無止境地勇攀高峰 / 190
界限是如何造成的 / 191
果斷挑戰 / 194
尋找傾翻點,翻越人生障礙 / 195
自我形象與自我成功機制 / 199
書摘
精彩書摘一:
◆一句話改變人生
我們常常因為一句話獲得巨大的勇氣,但也常常因為一句話感受巨大的傷害。暴力只是靠力量或武器施加的壓迫,而語言暴力卻往往給人留下難以癒合的傷口。
這是40餘年前的事情。慶尚北道慶州有一個心懷漫畫家夢想的少年。
他一有零花錢,就會飛奔到學校後門附近的漫畫店去看漫畫。一天,少年被一本漫畫深深地吸引。主人公帥氣的面孔總在少年的腦海里揮之不去。於是,他瞞著店主大叔偷偷撕下了一頁漫畫。回到家後,他便反覆臨摹主人公。
剛開始,少年因為強烈的罪惡感,根本不敢出現在漫畫店附近。時間一長,他感到店主大叔似乎並沒有發現他的行為,便又開始去漫畫店偷偷地撕漫畫。為了練習畫漫畫,從一開始的一張、兩張,直到後來竟然大膽地撕了十張以上。
一天,正當少年小心翼翼地撕漫畫時,大叔卻朝自己走來。因為害怕,少年緊緊地閉上了眼睛。沒想到,大叔撫摩著少年的頭,說道:
“你就是那個夢想成為漫畫家的孩子啊?”
少年眼中噙著的淚水難以抑制地流下來。20餘年後,少年果真成了著名的漫畫家,他拿著自己畫的人氣漫畫——《昂揚的國外球隊》,重新去找小時候的那家漫畫店。令人遺憾的是,漫畫店已不復存在。
“要不是小時候遇見的那位漫畫店大叔,我還能成為現在的我嗎?”
他熱淚盈眶地喃喃自語。這是漫畫家李憲世的故事。我們用語言進行溝通,語言也能帶給我們力量和勇氣。
那些因伴侶隨意說出的話,而受到傷害的人們,自己也會輕易地說出這樣的話語:“這是在和乞丐說的話么”,“對待大罪人一樣”,等等。
事實上,比起對方說話的內容,對伴侶以何種方式表達,以及自己的直覺感受到憤怒的情況更為常見。我們總是對對方的語氣特別敏感,卻往往忽視自己的說話語氣。要知道,自己使用的語氣及說出的話語,也同樣會讓人感到很受傷。
溝通,能讓人們獲得安慰及快樂,也能讓人感到痛苦和悲傷。所謂溝通,是坦率地說出自己的內心想法,下定決心和對方一起走下去的諾言。雖然,我們時而爭吵、時而互相關愛、時而埋怨對方,但這些並不重要。重要的是,從此,讓我們一起坦率地面對以後的人生。
◆創造奇蹟的話語
日常生活中,有一些我們最該說卻經常說不出口的話。它們常常被人們稱為“創造奇蹟的話語”,主要有如以下四句:
第一:對不起。
第二:沒關係。
第三:謝謝你。
第四:我愛你。
這些是常見常用的話語。但是,很多人說這些話時,都是象徵性地一帶而過。想要聽到某人發自肺腑的,飽含真心的說出來並不容易。另外,絕大多數人在生活中都不會輕易向他人道歉。道歉就如同承認自己的某些錯誤或在某些方面不如他人,強烈的自卑感由此而來。所以一句“對不起”常常成為人們想說卻又難以啟齒的話。比如,發生車禍時,比起承認自己的錯誤,更常見的情況是指責對方,藉此迴避自己的錯誤,這樣往往會引發雙方爭吵甚至是大打出手。
嘗試著說“對不起”、“沒關係”,向對方敞開心扉,就能很順利地找到解決各種事情的方法。俗話說:“伸手不打笑臉人”,勇於承認自己的錯誤,積極尋求最圓滿的結果,互相道聲“謝謝”,各自笑著離開,這有多好啊!生活中的許多人卻常常因為不願承認錯誤,頑固到底,最終引發鬥毆,兩敗俱傷。相比之下,這是多么糟糕的結果。
誰也不會招惹經常笑著說“謝謝”的人。讓我們儘量多地使用“謝謝”、“原諒”、“寬容”、“愛”這些充滿關懷與諒解的短語吧。這樣,一切難題都會迎刃而解。我們身邊也只會發生令人愉快,幸福的事情。理所應當,那四句短語被人們稱為“創造奇蹟的話語”。
◆話語力量是治癒的源泉
話語不僅僅是溝通思想的手段,還具有出乎意料的力量。著有《水的信息》一書的江本勝博士通過實驗,得出了以下事實。
出人意料的是,水能反映一個人的話語和思想。比如,經常對水說“我愛你”、“謝謝”、“真漂亮”等,類似的積極話語,水的六角形結晶體看上去就會很美麗,很和諧。相反,你若反覆對水說“傻子”、“白痴”、“該死的傢伙”、“我要殺了你”等消極的話語,水的結晶體看上去會很難看。
另外,以美麗善良的心進行祈禱,會產生美麗的結晶體;以痛楚的心歌唱悲憤的歌曲,結晶體也會如實反映出來。
江本勝博士說:“一句積極的話語能讓我們無比幸福,一個積極的想法所具有的自由力量也能讓我們無比健康起來。”
雖然讓人難以相信,但江本勝博士通過實驗檢驗過,還是值得我們相信的。
我們大腦98%的細胞受到話語的支配,話語誘發行為。如此說來,話語具有成就力。據說以迫切的話語反覆訴說夢想,夢想成真的機率會很大。另外,話語具有治癒的力量。所謂的癒合,最終也是通過話語治癒的。
有這樣一則軼事。有兩個人從鄉下去首爾,為了到達目的地,他們坐了的士。那天,天氣異常悶熱,道路上車輛混雜,堵車很是厲害,難以前行。司機可能由於天氣緣故,加上這煩人的堵車,心情相當煩躁。不要說是禮貌讓行了,他不僅動不動就爆粗口,還隨心所欲地闖紅燈。車內充滿了壓抑的氣氛。這時,一個人朝著司機說道:“在首爾開車一定很辛苦吧?但您開車的技術怎么這么高超呢?我還從沒見過比你更優秀的司機師傅呢!”
瞬間,司機腦子滿是疑惑,心想:“這人不是在耍我吧?”因為到目前為止,他還沒聽誰這樣稱讚過自己。這時,乘客繼續說道:“在這種糟糕的交通條件下,想要駕駛好,真的挺難的啊!您可真了不起。您開車開膩的時候,一般去哪兒休息片刻啊?”在乘客持續的稱讚下,司機臉上露出些許笑容。
“偶爾去江邊轉轉,看看晚霞……,附近店裡的熱狗味道非常好。”
這之後,司機不再煩躁了,也不違章駕駛了。他沉著冷靜,小心翼翼地穿梭於複雜的道路上,把兩位乘客安全地送到了目的地。可能是聽了稱讚,心情好的緣故,他臉上滿是笑容。
下了車的兩人聊起天來。
“你怎么會對這種不良的違章司機加以稱讚呢?”
“哈哈,我可是改變了首爾啊。”
“什麼,改變首爾,這是什麼意思?你一句稱讚的話改變了什麼啊?”
“哈哈,我既沒花錢,也沒做什麼費勁的事,可是,你看司機師傅分明不焦躁了,心情也變好了不是?一句讚揚的話卻改變了違章司機,這不是改變首爾嗎?”
的確如此,一句溫暖的話、鼓勵的話、稱讚的話,能改變一個人,也能改變我們的社會。這就是話語所具有的驚人治癒力。
精彩書摘二:
◆不說出口的愛稱不上愛
有一則關於夫婦的笑話:
一天,妻子對丈夫說:“老公,我們在一起生活已經25年了。但是除了25年前你對我求婚時說過一句‘我愛你’,這之後便再也沒說過。你怎么可以這樣對我呢?”
老公回答:“因為25年前的那句話依然有效。”
雖然是笑話,但是從中可以看出一個奇怪的現象,我們對“我愛你”這句話非常吝嗇。即使是夫妻之間,這種話也很少說。特別是對男人而言,越是親近的人,他的態度越是生硬。有些男人下班回家後,只是看電視或聽廣播,甚至連一句話都不願多說。
妻子對老公說“老公,有件事……”,想以此引起話題進行對話的時候,老公像很厭煩似的說:“是什麼啊?講重點。”然後自顧自去睡覺。
這樣的男人比比皆是。這種男人都不能稱為忠於家庭的男人。我們國家的男人似乎認為只有自己言語謹慎、態度強硬才能在家庭中掌握主導權。所以我們國家的男人,常常受到與妻子、兒女溝通不足的指責。
無論在心裡你是多么愛自己的妻子、兒女,但不懂得通過語言表達的愛並不是真正的愛。只有這樣不停地向妻子表達愛意並稱讚她,她才會興高采烈。
“我愛你。”
“你還是像以前一樣魅力十足。”
“只有你在我旁邊我才會感到幸福。”
對於子女也要經常給予關心,並向他們表達自己的愛。只有這樣,孩子在成長過程中才不會誤入歧途。
已婚夫婦中沒有經歷夫妻矛盾的人很少。矛盾鬧大後,人們想到的一般是離婚。產生矛盾後,即使吵得很厲害,也要積極地表達自己的觀點。
所以,比起吵架的夫婦,沒有對話的夫婦才更可怕。因為,吵架本身也是一種對話方式。
不坦率地表達自己的情感並對其加以抑制、迴避的話,不安的情緒反而會加重,矛盾也會越來越深,然後只能想到離婚這個解決方法。相反,暢快地吵一架,反而能了解彼此心中的不滿,內心的結也能解開,矛盾也會隨之減少。
坦率地表達自己的情感不但能讓雙方更加愉快,而且能增強彼此間的親密度。強忍怒火最終會鬱憤成疾。只有坦率地面對自己的感情,才能獲得美好的結局。
◆漂亮的話,給人以撫慰的話
話語是從口中說出的,各不相同,既有有涵養的話語,也有粗俗或辱罵這種低俗的話語;有發火後隨意亂蹦的惡語相向,也有安慰他人的激勵性話語,及引導人走向正途的忠言。重要的是,無論是什麼樣的話,一旦脫口,就再也收不回來。
某教會的牧師談及憤怒,傳教結束後,一位夫人前來訴苦。
“牧師,我由於性格急躁,無法忍受時立刻爆發出來的情況很多。好在不會拖泥帶水,發完火之後也就這樣結束了,心裡也藏不住什麼事情。這樣沒關係吧?”
牧師這樣回答:
“槍同樣如此,射完一次就停止了。但是即使只射一發,代價也是非常巨大的,不是人死,就是挨槍子的地方粉碎。”
也就是說,短暫的發泄憤怒同樣具有強大的殺傷力。自己可能發完火就完事了, 但你發泄憤怒的對象可能長久無法釋懷。
筆者聽過一朋友中學時代經歷過的事情。上課前,一科目老師走進教室後,怒視著他:“因為你,我都討厭進這個教室上課了。你為什麼總是對我怒目斜視?”
這位朋友原本視力不好,加上家境貧寒,沒有錢購買眼鏡,所以不要說是黑板上的字,就連看筆記本也很費勁。因此,看黑板或是集中注意力時,不得不皺起眉頭斜視。他因為老師的話大受打擊,對自己的視力差及貧寒的家境更感難堪。即使後來年齡增長,他也總是忘不了那位老師曾經說過的話。
自己可能發一次火或遷怒於他人便能夠緩解壓力,但當事人卻會受到巨大的傷害。因此,忍一時風平浪靜,千萬不要為逞口舌之快,給他人造成難以撫平的傷害。相反,要說一些鼓勵性的、能給人勇氣的話,或稱讚對方。這些話會在聽者心中歷久彌香,這就是所謂的閃耀的話語。
◆激勵性話語
有一位在蘇格蘭出生的少年,性格非常內向,學業成績也很糟糕。在學校,他被編入劣等班,接受著補習教育。
一天,少年偶然去了著名詩人們的作品展覽會。當時蘇格蘭著名的詩人羅伯特·本也參加了此次展覽會。他正給參觀者們說明展示的作品,並指向一首著名的詩。
“這首詩非常優秀。誰知道這首詩的作者?”
沒有誰能答出來。此時,少年卻說出了詩人的名字,並將詩背誦了出來。羅伯特·本非常驚訝,激動地撫摩著少年的頭,說道:
“你必會成為偉大的詩人哪!”
少年因這么一句讚揚的話受到了巨大的鼓舞,開始埋頭於文學研究,並最終成為一名偉大的作家。這位少年就是著名的詩人及小說家沃爾特·斯科特。
在無數話語中,最為閃耀的話語就是激勵和稱讚的話語。美國著名作家馬克·吐溫也曾這樣說道:“聽到鼓舞人心的讚美,即使光靠這一點,也能支撐人活兩個月。”激勵產生奇蹟。鼓勵稱讚,並不是只有聽的人感到高興,就連稱讚的人也會感到快樂。
但對他人的鼓勵和稱讚,要真心實意,妥當合理。無條件地莫名稱讚只不過是阿諛奉承。另外,如果對於他人的錯誤不加以指出,一味稱讚的話,就會讓聽的人陷入完美無缺的錯覺中。這就是引起孩子們“公主病”、“王子病”,沒有禮貌,目中無人,只顧自己的原因,更不要說讓他們去關懷他人了。
鼓勵和稱讚要有明確的根據,要依據客觀事實,對做對的事情說明做對的原因,並只對這一點加以稱讚。鼓勵也是如此,只有在對方盡了最大努力時,才應加以鼓勵。
“稱讚有讓鯨魚都為之舞蹈的魅力。”聽到讚揚的人會做得更好,稱讚的人會得到對方的感激。任何人都喜歡聽到鼓勵、讚揚的話,如下幾句:
★這就對了!
★繼續努力,一切都在好轉。
★我相信你。
★每天都有變化啊!
★沒見過比你做得更好的人。
★能和你一起讓我感到很高興。
★你是我的開心果呀!
★你這么輕易地完成了呀!
★你真是多才多藝。
★你太讓我驚訝了。
★真了不起。
★你做得對。
★我就知道你能做好。
★謝謝你幫助我。
★我為你感到驕傲。
★你又做出來了呢!
★怎么會想出這么好的辦法呢?
★你真的做了好多事呀!
★要不是有你的話,肯定完成不了。
★真是費心了。
★做得真好。