冬蟲草米粥

冬蟲草米粥是由冬蟲夏草、,瘦豬肉、,小米一起燉出來的粥。

基本介紹

• 中文名：冬蟲草米粥
• 主要原料：冬蟲草
• 是否含防腐劑：否
• 適宜人群：老少皆宜

原料

冬蟲夏草10克,瘦豬肉50克,小米100克。

做法

1.將冬蟲夏草用布包好；豬肉切成細片。

2. 將藥包與小米、豬肉同煮粥，粥熟，取出藥包，喝粥吃肉。

用法

空腹食。

功效

補虛損，益精氣，潤肺補腎。用於肺腎陰虛、虛喘、 癆嗽、咯血、自汗盜汗、陽痿遺精、腰膝酸痛、病後久虛不復等症。

健康提示

菜系及功效：陽痿早泄食譜 補虛養身食譜 補陽食譜 壯腰健腎食譜

口味：原本味 工藝：煮

小帖士-健康提示：

1. 補虛損，益精氣，潤肺補腎。

2. 用於肺腎陰虛、虛喘、癆嗽、咯血、自汗盜汗、陽痿遺精、腰膝酸痛、病後久虛不復等症。

小帖士-食物相剋：

小米：小米忌與杏仁同食。