六十五歲過渡

六十五歲過渡是個體由中年期進入老年期後發生的身心轉折過程。主要表現：(1)人到65歲後生理結構和功能均有明顯的退行性變化。(2)因退休而產生的社會角色轉變。研究表明，只要對身心老化和退休提前做好充分的心理準備，同時又採取相應對策，便能順利地實現這一過渡。

基本介紹

• 中文名：六十五歲過渡
• 釋義：個體由中年期進入老年期後發生的身心轉折過程

主要表現：(1)人到65歲後生理結構和功能均有明顯的退行性變化。體力開始下降，對環境變化的適應能力減退，對致病因素的感受能力升高，疾病的發病率升高，心智機能也漸趨老化。能否正確認識和對待身心的日趨老化，直接影響到老年期的身心健康和生活質量。(2)因退休而產生的社會角色轉變。某些老年人缺乏退休后角色轉變的心理準備，不能正確認識退休，容易產生孤獨、沮喪、失落、煩悶等消極情緒體驗；一些老年人一旦從工作多年的崗位上退下來，離開自己熟悉的角色，充當“退休老人”的社會角色，尤其是當新的與退休生活相適應的生活模式尚未建立起來時，是難以忍受的困難時期。研究表明，只要對身心老化和退休提前做好充分的心理準備，同時又採取相應對策，便能順利地實現這一過渡。