內爆療法（implosive therapy）一譯“內攻療法”。是行為療法的一種。運用條件反射原理幫助患者擺脫焦急、恐懼等心理障礙的心理治療方法。斯坦姆普夫爾等人1967年提出。他們認為，焦慮是個體對害怕的物體或事件的表象與思慮活動作出的條件反應。表象與思慮活動是條件刺激物，實際的物體和事件是非條件刺激物。按條件作用的一般規律，條件刺激物在沒有非條件刺激物的情況下反覆出現，條件反應（焦慮、恐懼）便會發生消退。在實際生活中，患者總是本能地迴避條件刺激物，其恐懼症便不能自然地消退。要達到治療目的，就必須讓患者面對條件刺激物，即在不呈現實際的恐懼刺激的前提下，讓患者在頭腦中反覆地再現恐懼刺激的表象或進行有關的思慮活動。誘發恐懼的許多刺激從根源上屬於心理動力學範疇，此療法也吸收了精神分析理論的某些原則，從而使其理論同學習理論之間架起了一座橋樑。
具體做法：治療者可編造一個包含患者恐懼事物的故事，繪聲繪色地講給患者聽，患者邊聽邊想像，如此反覆進行，直到患者能夠忍受，不再害怕為止；也可讓患者回家聽這個故事的錄音（家庭作業），以增強患者清晰想像的能力和治療效果。該療法基本上是一種快速暴露療法，有時也可像系統脫敏療法那樣按焦慮層次逐步推進。一般而言，該療法比較適用於治療廣場恐懼症或某些有多種恐懼對象的患者，也可用於治療某些強迫症及抑鬱和焦慮的患者。但沃爾普認為，此法雖有效但也會產生副作用或加劇某些神經症症狀。
