兒科醫生媽媽的母乳輔食餵養全攻略

內容簡介

本書融合了北京婦產醫院兒科醫生做媽媽後的親身經歷及其多年兒科醫生的一線臨床經驗，從兒科醫生和媽媽的雙重角度出發，將科學、正確的母乳餵養及輔食添加知識呈獻給大家，不僅從醫學角度告訴家長怎么做，還從心理、生活方式等方面給家長以安慰和指導，讓家長更容易接受。

作者簡介

馬建榮，畢業於北京醫科大學兒科專業，北京婦產醫院兒科副主任醫師。擅長圍產婦母乳餵養指導、新生兒保健與飲食營養諮詢、小兒消化系統疾病的診治、寶寶營養性疾病的治療，尤其對早期營養干預改善低出生體重兒生長和代謝、腸道菌群指導和小兒胃腸動力紊亂性疾病的營養調理等經驗豐富。獲得了眾多父母認可與讚譽。曾赴加拿大、新加坡參加NICU（新生兒重症監護室）等培訓。錄製CCTV4“中華醫藥”欄目《小寶寶大難題》等節目。參編有《早產兒醫學》等著作，在《中華圍產醫學雜誌》《中國新生兒科雜誌》《中國當代兒科雜誌》《中國婦幼健康研究》等權威雜誌發表多篇學術研究論文。

圖書目錄

母乳餵養，給寶寶最好的免疫力13

母乳是寶寶最好的食物 14

母乳餵養讓寶寶長得壯、少生病 14

母乳餵養是建立母子情感的第一步 16

做好哺乳準備，醫生媽媽有妙招 18

媽媽產前營養足，產後乳汁多 18

產前按摩乳房能促進產後乳汁分泌 19

堅定哺乳信心讓母乳源源不斷 20

乳房清潔與保養是必要的，但應有度 21

準備好哺乳用品讓餵奶更省心 22

何時喂，餵多少，根據寶寶情況定 23

出生後半小時就要讓寶寶吸吮乳房 23

新生寶寶要按需餵養 24

寶寶總睡別擔心，餓了自然醒 25

6個月以後夜裡仍醒來幾次要吃奶 27

寶寶食量各不同，別和其他寶寶比 28

留意寶寶吃飽的信號 29

怎樣知道寶寶餓了 30

純母乳餵養寶寶需要喝水嗎 30

不要給寶寶餵葡萄糖水 32

純母乳餵養至少堅持6個月 33

掌握餵奶技巧讓餵奶更輕鬆 34

找到最適合自己的餵奶姿勢 34

給寶寶拍嗝的技巧 37

讓寶寶自動張口尋乳 38

讓寶寶含住乳頭和乳暈，吃得更好 38

餵奶後要自然脫出乳頭 39

餵完一側乳房再餵另一側 40

醫生媽媽的“追奶妙招” 42

寶寶食量小，吃不完的奶要擠掉 44

擠奶也是個技術活 45

擠出來的母乳要怎么保存 46

餵奶時與寶寶進行眼神交流 48

夜間給寶寶餵奶需要注意什麼 48

在公共場所巧妙地解決哺乳問題 50

醫生媽媽教你特殊情況下的母乳

餵養 52

剖宮產 52

雙胞胎或多胞胎 54

早產 56

寶寶住院 59

媽媽或寶寶生病 60

服用藥物後 62

做過胸部整形 63

哺乳媽媽生活飲食有講究 65

兒科醫生媽媽的母乳輔食餵養全攻略

基本介紹

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