《健康生活叢書:養生治病大全集》養生部分從春節寫起，一直寫到了四季養生；關於飲酒的話題和上火的話題源自我的博士論文和科研課題，寫出來也算是科研的實用化；然後用濃墨重彩講述了中醫的產生、怎樣看待中醫療效、陰陽五行學說和五臟、脈診原理，希望大家對中醫有一個正確的認識，裡面也夾雜著養生治病的小竅門；因為我從事心血管專業，所以最後專門用三章的篇幅講了關於高血壓、冠心病、高血脂的知識，在後記中談了我對中醫學發展的觀點。
基本介紹
- 書名：健康生活叢書:養生治病大全集
- 出版社：青島出版社
- 頁數：279頁
- 開本：16
- 作者：魏陵博
- 出版日期：2014年9月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：7555207591
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《健康生活叢書:養生治病大全集》中告訴你養生治病理念，科學解讀；常見多發病症，調理真法；醫學專家指導，精彩連連看。
圖書目錄
第一章過年的章法
第二章節後調養談睡眠
第三章鶯鶯燕燕春春
第四章為考試支幾招
第五章夏日荷花別樣紅
第六章長夏之際健脾土
第七章天涼好個秋
第八章中秋月圓人團圓
第九章陽潛陰毒話寒冬
第十章“治未病”要靠保養“精氣神”
第十一章怎知是健康
第十二章上火傷人氣
第十三章論胖瘦
第十四章飲酒的學問
第十五章從頭細說中醫
第十六章分離“醫”、“道”的張仲景
第十七章好醫憑好藥，好藥要地道
第十八章中醫看人治病
第十九章陰陽先生與中醫學
第二十章五行學說俗論
第二十一章祭祭五臟廟
第二十二章看老夫手段如何——脈診
第二十三章重視高血壓
第二十四章中醫防治冠心病
第二十五章充分降脂，最大獲益
後記——中醫學術發展之管見
第二章節後調養談睡眠
第三章鶯鶯燕燕春春
第四章為考試支幾招
第五章夏日荷花別樣紅
第六章長夏之際健脾土
第七章天涼好個秋
第八章中秋月圓人團圓
第九章陽潛陰毒話寒冬
第十章“治未病”要靠保養“精氣神”
第十一章怎知是健康
第十二章上火傷人氣
第十三章論胖瘦
第十四章飲酒的學問
第十五章從頭細說中醫
第十六章分離“醫”、“道”的張仲景
第十七章好醫憑好藥，好藥要地道
第十八章中醫看人治病
第十九章陰陽先生與中醫學
第二十章五行學說俗論
第二十一章祭祭五臟廟
第二十二章看老夫手段如何——脈診
第二十三章重視高血壓
第二十四章中醫防治冠心病
第二十五章充分降脂，最大獲益
後記——中醫學術發展之管見
