《健康生命的素食地圖叢書：金牌媽媽家庭廚房》是2013年7月中國中醫藥出版社出版的圖書，作者是圓融一笑。
基本介紹
- 中文名：健康生命的素食地圖叢書：金牌媽媽家庭廚房
- 作者：圓融一笑
- ISBN：9787513214452
- 頁數：137頁
- 定價：29元
- 出版社：中國中醫藥出版社
- 出版時間：2013年7月
- 裝幀：平裝
- 開本：32開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
素食，在現代社會已經悄然成為一種時尚。素食是一種美學，是一種環保行為，也是美女們崇尚的一種健康的減肥方式。
《健康生命的素食地圖叢書》將向您娓娓講述那些有關素食的趣味故事，和您一起探討那些溫和的素食理念。一起倡導素食廚房公開公益活動。無論是想長期堅持，還是想偶爾改變一下飲食，或是想藉助素食來減肥、給身體排毒，本套叢書都會給您滿意的答案。
怎樣才能選擇一種健康的素食方式？如何在家裡烹飪色香味俱全的素食？
《健康生命的素食地圖叢書：金牌媽媽家庭廚房》將以圖文並茂的方式向大眾介紹適合媽媽在家裡給孩子和家人做的52道素食。同時，每一道素食都配了一首適合朗誦給孩子聽的童話詩或者關於兒童飲食的經驗文章。
圖書目錄
主菜類
一、土豆絲餅
飢餓過了，才明白蔬食的美味
二、檸汁酸辣土豆絲
清香逼人的檸汁酸辣土豆絲
三、素蝦炒藕片
哪吒的身體
四、素炒南瓜片
南瓜燈
五、素麻婆豆腐
人生一大樂事——為懷孕的老婆
準備營養美食
六、豉香豆腐
寶寶多大可以加輔食
七、酸辣豆腐丁
0～1歲寶寶餵養歌訣
八、芹菜炒香乾
連蒙帶騙培養孩子愛吃水果的好習慣
九、清炒萵筍
定時定量餵養要用到好處
十、美味燒腐竹
給寶寶吃多少零食不算多
十一、白玉翡翠紅瑪瑙
春天呀，原來是炒出來的
十二、魚香白菜
小貓也想吃的白菜
十三、木耳炒烤麩
耳朵般的小花朵
十四、清炒黃瓜花
水晶盤裡的黃瓜花
十五、蘑菇煨腐竹
金黃的腐竹
十六、筍尖煨腐竹
板橋畫竹
小菜類
十七、鮮蔬托面
免費的好心情
十八、菊花粉片
耀眼的菊花
十九、清炒雞毛菜
……
湯煲類
糕點類
主食類
果汁類
