《健康大講堂--中未病》是2021年人民衛生出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：健康大講堂--中未病
- 作者：鄧旭光
- 類別：中醫精華
- 出版社：人民衛生出版社
- 出版時間：2021年
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787117316255
本書介紹了治未病的概念、源流、內容，並具體闡述治未病是保持健康之道、阻擊亞健康之道、促進康復之道、盡享天年之道，強調中醫治未病是促進健康和健康事業的大道。本書的特色主要包括以下幾點：
1.緊扣主題 構思獨特
本書緊緊圍繞中心主題“中醫治未病”而展開，並且通過一個核心（未雨綢繆，及早干預）、兩個開始（從現在開始，從體質辨識開始）、三大法寶（中醫養生，中醫內調，中醫外治）、四大效益（保持健康、阻擊亞健康、促進康復、益壽延年），將中醫治未病的理念和方法有機地整合在了一起，使得本書緊扣主題，邏輯清晰，結構嚴密，科學性強。
2.旁徵博引 有血有肉
雖然本書在結構上緊扣主題、邏輯嚴密，但是在內容表達上，進行了適當的發散發揮，圍繞各個主題引用了一定的名人名言、歷史典故、成語故事、熱點事件、病案病歷等，使內容有血有肉，極大地增加了本書的趣味性和可讀性。
3.深入淺出 幽默風趣
本書定位為一本具有專業高度的科普著作，撰寫文風儘量深入淺出、幽默風趣，儘量按照科普大眾化的語言去表達，把複雜的問題簡單說，深奧的理論比擬說，文言文以白話文說，正話反說，提問題說，長話短說，編順口溜說，嚴肅的話俏皮說，使本書言簡意賅，深入淺出，又不失幽默風趣。
4.杜絕空洞 聯繫實際
本書杜絕空洞的理論，強調言之有物，廣接地氣。對於相關理論，本書結合實際套用做了必要的詮釋和解讀，以方便大眾理解。而對於操作方法，本書則在相關章節有針對性地穿插介紹。同時，還指出了當前養生治未病方面存在的錯誤觀念及行為，具有較高的實用價值。
5.附錄規範 提升素養
為實現《健康中國2030規劃綱要》目標，國家衛生健康部門先後發布了《中國公民健康素養——基本知識與技能》、《母嬰健康素養—基本知識與技能（試行）》、《中國公民中醫養生保健素養》。這三大健康素養界定了現階段我國公民健康素養的基本內容，對普及健康生活方式應具備的基本知識和技能進行了規範。三大健康素的特點是：基礎、簡練、權威、實用，對全面提升公民基本素養有很大的幫助。附錄三大健康素養於書後，以期對全書起到一個畫龍點睛的作用。
全書集專業性與科普性於一體，讀者客群面廣，既適合中醫藥衛生領域的專業人士，也適合普通大眾。
