《健康之路從心起步——大學生心理調適與發展》是2010年科學出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：健康之路從心起步——大學生心理調適與發展
- 作者：朱堅、王水珍
- 出版時間：2010年09月
- 出版社：科學出版社
- 頁數：252 頁
- ISBN：978-7-03-028951-3
- 定價：26.00
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書以心理健康教育的精髓——自助助人的理念為指導，將本書分為自助篇和助人篇：自助篇從大學生面臨的自我探索、生涯規劃、時間管理、學習心理、人際交往、戀愛心理、情緒管理、生命教育等8大重要人生課題入手，對這些課題進行分析，並提出多種心理調適、改善關係的方法和策略；助人篇，主要介紹助人的基本技巧，以案例的方式介紹學校心理輔導的實施途徑。
本書圍繞大學生的身心發展特點與生活實際，形式新穎、生動，內容通俗易懂、實用性強，既可作為大學生心理健康教育的教材，也可以作為大學生心理保健的讀本，還可以作為大學朋輩輔導員業務學習的參考書。對於廣大教育工作者與學生家長，本書也不失為一本有價值的參考資料。
圖書目錄
開篇
上篇 自助篇
下篇 互助篇
主要參考文獻
