《做個淡雅明媚的聰明女人》是2016年南海出版公司出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：做個淡雅明媚的聰明女人
- 作者：岳文麗
- 出版時間：2016年
- 出版社：南海出版公司
- ISBN：9787544282284
- 類別：女性勵志
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝-膠訂
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
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圖書目錄
Part 1 與自己對話
CHAPTER 1 做情緒的主人
正視情緒波動 / 5
職場上的眼淚叫脆弱 / 7
不要總把眼睛盯在“傷口”上 / 10
失意時要懂得心寬 / 13
丟掉不穩定的情緒 / 18
手握心情遙控器 / 20
挫折時不忘尋找希望的種子 / 23
快樂隨心而發 / 25
CHAPTER 2 修煉成功者的心態
心存希望，你就是成功者 / 29
先要培養成功的心理資本 / 31
積極的心態創造人生 / 35
不放過萬分之一的機會 / 38
人生旅途中的自我激勵 / 40
只用心做好一件事 / 42
不被“消極心態”打倒 / 44
對時間吝嗇，它反而會對你慷慨 / 46
CHAPTER 3 舌綻蓮花惹人愛
說話的藝術 / 51
讚美他人，成就自已 / 54
不好聽的話要巧妙地說 / 57
失言時的機智彌補 / 60
討巧的說話方式 / 62
口有遮攔，不該說的就別說 / 66
展示好口才也要分場合 / 68
爭論時要給他人留面子 / 70
別把話說得太 / 73
不要吝嗇你的讚美 / 75
CHAPTER 4 事業成功的助推器
建立融洽的社交圈 / 79
禮貌是交往的前提 / 83
懂得利用自身優勢 / 86
善待他人就是善待自己 / 89
社交場合要有時間觀念 / 92
與人交往切不可操之過急 / 94
應有嚴謹的社會契約觀 / 96
學會委婉地說“不” / 99
保持開放式心態 / 102
CHAPTER 5 提升圓融處世的能力
懂得生活的藝術 / 107
為魅力加分的砝碼 / 110
藏而不露，大智若愚 / 113
得意時不忘形 / 115
甘於蟄伏，待時而發 / 117
忍是韜光養晦之術 / 119
做一個糊塗的聰明人 / 121
情勢危急巧應對 / 124
修成磁石般的吸引力 / 127
CHAPTER 6 讓悟性與思考並行
發現自我，保持本色 / 132
挫折讓我們破繭成蝶 / 135
學會隱藏情緒 / 139
向上的力量 / 141
低調是一種人生境界 / 144
渺小時借用他人的資源 / 146
寬容讓你與眾不同 / 149
智慧是另一種魅力 / 153
活出自己的獨特人生 / 155
Part 2 與世界對話
CHAPTER 7 和諧女人幸福多
提升你的社交力 / 161
正直是信任的標籤 / 163
從容自信做自我 / 165
相信自己的力量 / 167
品味高低看細節 / 170
微笑是好的“信差” / 174
整合身邊的可用資源 / 177
執著的女人美麗 / 179
夢想是一件美麗的衣裳 / 181
CHAPTER 8 人脈是夢想的翅膀
別低估人際交往的力量 / 187
人際交往的技巧 / 191
不斷更新你的人脈資源網 / 194
人脈資源的重要性 / 197
良好的人脈需要精心維護 / 199
充分發揮人脈的效應 / 203
懂世故而不世故 / 206
重視團隊合作 / 210
CHAPTER 9 逆境時堅持必勝的信念
寬容絕非軟弱 / 215
駕馭真實的自己 / 217
相信堅持的力量 / 219
消極是的路障 / 221
選擇忘記是種智慧 / 223
勇敢正視失敗 / 225
的獎賞叫善良 / 229
微笑著去唱生活的歌謠 / 231
CHAPTER 10 凡事留有餘地
凡事要留有餘地 / 235
拋棄無謂的固執 / 238
社交中的安全距離 / 240
含蓄的人更高雅 / 243
給面子，留台階 / 247
調節氣氛的雞尾酒 / 250
勿置身於危險的邊緣 / 252
有一種選擇叫放棄 / 256
未雨綢繆便可高枕無憂 / 258
作者簡介
岳文麗（lven）
嘉藝尚美形象管理學院院長
美國ACI註冊國際形象禮儀培訓師
澳門城市大學MBA
註冊國際TTT培訓講師
世界超模大賽評審
中國星女郎大賽總評審
國際旅遊小姐大賽特聘教練
環球夫人大賽特聘總培訓師
中國流行色協會會員
中國高級形象設計師
高級色彩顧問
服飾搭配專家
中華講師網優秀500強講師
成都市“三八紅旗手”
魅力女性培訓行業十一年
