修養須知

修養須知

《修養須知》是清代朱本中創作的養生類中醫著作,成書於清康熙二十八年(1689)。

基本介紹

  • 作品名稱:修養須知
  • 作者:朱本中
  • 創作年代:清代
  • 卷數:2
內容簡介,作者簡介,

內容簡介

輯入《貽善堂四種須知》。書載太上感應篇、葛仙翁至道心傳、丘祖歌訣、八段錦、十六段錦、四時調攝、飲食調攝、導引卻病、修真擇地、損邪歸正、太極圖說、胎息圖說等修身養性之理法、禁忌等。

作者簡介

清代朱本中,一名泰來,號凝陽子。養生學家,通氣功。生卒年月不詳,約生活於清代康熙年間。字泰來,號凝陽子,古歙(今安徽縣)人。著有《修養須知》、《飲食須知》傳世。

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