《修煉當下的幸福》是2011年天津科學技術出版的書籍，作者是李倩。
基本介紹
- 書名：修煉當下的幸福
- 作者：李倩
- 出版社：天津科學技術出版社
- 出版時間：2011-1-1
- ISBN：9787530861653
- 開本：16開
- 定價：29.80元
內容簡介,目錄,
內容簡介
翻開本書，你將習得從容應對“憂慮龍捲風”來襲的自救法門，在“幸福大蕭條”的時代，依然持有一份安詳而平靜的自在。
目錄
第一章 幸福從心開始
第二章 潛意識裡的幸福“覺醒”
第三章 “舍”與“得”的完美分割
第四章 不讓失敗做幸福的絆腳石
第五章 放下心中的“災難情結”
第六章 封印壓力．將生活“格式化”
第七章 接受的吸引力法則
第八章 圈定屬於自己的人生舞台
第九章 永遠堅持“現在式”的信心
第十章 不要有“條件”的快樂
第十一章 給欲望“減減肥”，平衡生存槓桿
第十二章 放開胸懷，幸福不期而至
第十三章 人生苦短，有種幸福叫“饒過自己”
第十四章 減法生活，化繁為簡的幸福準則
第十五章 “獨”幸福，不如“眾”幸福
第十六章 真愛滿徑，為幸福加分
第十七章 感恩，拯救現代“幸福大蕭條”
第十八章 慢活，讓生活更有味
第十九章 修煉困境自救法，掌握幸福的小竅門
第二十章 希望是升華幸福的能量
