《你的親子關係價值百萬》是2021年上海文匯出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名：你的親子關係價值百萬
- 作者：張友明
- 出版社：上海文匯出版社
- 出版時間：2021年1月1日
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787549633661
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
高質量的陪伴和相處，不以相處時間來看效果，即便是短暫、簡單的陪伴，一樣能讓我們觸及孩子的真心。持有這樣的理念，明白什麼是正確的親職教育，即便工作繁忙，我們一樣可以輕鬆教好孩子。
作者簡介
張友明，畢業於東北師範大學教育管理專業，高級親職教育指導師，NLP心理學導師。添行教育創始人，中國親職教育終身推動者，青少年系統性情景教育創始人。16年專注孩子的成長家庭幸福研究和實踐工作，在全中國巡迴演講超過1000多場，運用行為心理學、神經語言學、演說學、管理學、領導學、親子關係學，幫助無數孩子收穫了智慧和成長。
主要課程：《家庭經營智慧》《父母情商智慧》等。
圖書目錄
/第一章/ 高效陪伴，勝過低質的朝夕相處
● “陪著”並不等於“陪伴”
● 依附理論：回應關鍵的7次求助
● 建立相互認知的關鍵點
● 有了安全感，孩子就會有好表現
● 信任感體現在父母與孩子的相處中
● 非暴力溝通的父母話術
/第二章/ 自信和堅持，
讓孩子擁有更深層次的幸福感
● 孩子的幸福感從何而來
● 孩子的性格和情緒具有家庭色彩
● 你的孩子不必一直zui優秀
● 每天進步一點點的計畫管理
● 引導式陪伴：越挑戰，越需要興奮點
● 學會玩兒也是一種高效的學習力
/第三章/ 培養孩子的高情商
● 根本沒有“情緒”這回事兒
● 關於共情，我們能教給孩子多少能力
● 多參與集體活動，發現孩子的潛在優勢
● 讓孩子的逆商得到zui好的最佳化
● 讓孩子懂得“第一次”的重要性
● 拒絕教育也是一門學科
/第四章/ 高效溝通的技巧
● 了解注視孩子的力量
● 高效陪伴無需單方面說教
● 引導孩子構建思維路徑
● 親密關係需要長期堅持
● 符合氣質的“標籤化”描述
● 偶爾的衝突：選擇、聽取和寬容的禮物
/第五章/ 正念養育，培養一個陽光的好孩子
● 共治原生家庭的情緒複製
● 不愉快情緒的急救法
● 存在、解讀和對待，改變自然會發生
● 幫助孩子掌握好勝的分寸
● 讓孩子學會做個人的天氣預報
● 生活要有新鮮感和儀式感
/第六章/ 家長的碎片化時間管理
● 早餐半小時，高效大作戰
● 接送孩子是重要的碎片化記憶
● 晚飯後的親子時間，重要的是參與感
● 睡前，親子閱讀不可少
● 管理好孩子的時間黑洞
● 高效陪伴前安排好自己的時間
