佛對我說

內容簡介

一天結束，躺下來回想這一天的生活。在這一天中我們有多少時間是懷著積極的心態呢？佛含笑不語——稍微改變一下狀態，你的整個生活就會變得不一樣。

在你準備開始每一天的生活時，請想像一下體型龐大、心情快樂的獅子，它正在伸展懶腰，吼聲震天。請拾起手臂，向旁邊伸展開來，手掌向前，舒展身體，仔細呼吸，然後像獅子一樣，縱身跳進每一天的生活中。

即使是最忙碌的一天，也要給自己一個微笑。

如果你現在就明白自己想要什麼，你就能塑造自己的未來。為什麼老想著昨日的傷痛和錯誤呢？為什麼總讓自己陷入遠離希望和關愛的困境？外在的傷痛不可避免，內心的傷痛卻由自己決定。

只要擁有普通的才幹、超常的意志，一切都有可能。

芭芭拉·安·基普弗(Barbara Ann Kipfer)詞典編纂家、考古學家，虔誠的佛教徒。她生活在紐約，已經出版了25部專著，包括《幸福的1325條法則》、《佛家的201條小提示》等書。

前言

1　關於自我

2　關於工作

3　關於學校

4　關於運動

5　關於健康

6　關於約會

7　關於婚姻

8　關於父母和孩子

9　關於家庭

10　關於親戚

11　關於金錢

12　關於自然

13　關於開車

14　關於出行

15　關於食品和飲料

16　關於購物