低脂藍莓芝士慕斯

基本介紹

• 中文名：低脂藍莓芝士慕斯
• 主要食材：藍莓，優酪乳
• 分類：慕斯

用料

材料	用量
藍莓	一盒（125克）
優酪乳	一瓶（100克）
娟豆腐或內脂豆腐	|一盒（400克）
奶油乳酪	兩小塊（26克）
手指餅乾	八條
棉花糖	八條
牛奶	適量

做法

1. 把娟豆腐、藍莓、優酪乳一起放入果汁機一起打成液體備用
2. 把棉花糖、奶油乳酪、牛奶放進奶鍋一起用小火煮到融化
3. 把所有手指餅乾一個折成三個
4. 再把步驟1、步驟2混合在一起
5. 在布丁瓶或者其它容器中放入一層豆腐混合物
6. 再放一層手指餅乾
7. 把步驟5、步驟6重複直到把布丁瓶填滿，一共是四層豆腐混合物和三層手指餅乾