低卡紅椒豆角炒肉是以豆角、紅椒為主料製作的菜品。
基本介紹
- 中文名:低卡紅椒豆角炒肉
- 分類:家常菜
- 主要食材:豆角,紅椒
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
豆角 | - |
紅椒 | - |
裡脊肉 | - |
醬油 | - |
蒜 | - |
澱粉 | - |
清水 | 防止糊鍋用 |
辣椒醬 | - |
鹽 | - |
做法
1. 豆角洗淨切絲,紅椒切絲,裡脊肉切絲加水澱粉,醬油適量醃製。 |
2. 鍋內放油,炒至肉絲變色撈出。將油全部倒出,加蒜瓣,辣椒醬適量煸炒。(保持小火,因為鍋底還是有一點點油的,並不會糊鍋) |
3. 煸炒出香味之後,下紅椒,豆角。翻炒幾下,放炒過的肉絲。加鹽調味。 |
4. 接下來的過程用中火,翻炒過程中快糊了的時候趕緊加一點清水(不要加多了)。出鍋時記得大火把汁水收乾淨。 |