仿生吐納氣功，包括3節動功、一節站樁功和一節“陰陽太極明目功”，它簡單易學，婦幼皆宜，老少可學，功理玄妙，治病面寬，療效顯著，得氣快，禁忌少，不出偏。
基本介紹
- 中文名：仿生吐納氣功
- 適用人群：婦幼皆宜，老少可學
- 包含：站樁功和陰陽太極明目功
- 特點：；自發功柔和不倒地，
仿生吐納氣功包括3節動功、一節站樁功和一節“陰陽太極明目功”，它簡單易學，婦幼皆宜，老少可學，功理玄妙，治病面寬，療效顯著，得氣快，禁忌少，不出偏，練功姿勢自然，站、臥、坐均可；自發功柔和不倒地，是得到儒、道、釋各派氣功信息言傳身教的功法，其中三節動功號稱“三丈經”。它能使讀此功法者受益，存此功法者祛邪，學此功法者長壽，練此功法者得道。
