2019年中國人民大學出版社出版，閱想時代策劃出品的書籍。
基本介紹
- 書名：以畫療心
- 作者：凱西·馬奇歐迪
- ISBN：9787300254067
- 定價：75元
- 出版社：中國人民大學出版社
- 出版時間：2019年2月
- 裝幀：平裝
- 出品方：閱想時代
- 叢書：閱想·心理
主要內容,作者簡介,目錄,
主要內容
近年來，人們發現了藝術創作對個人成長、自我表達和健康狀況的益處，它是一種應對困境或生活難題的好方法，任何年齡、任何能力水平的人都能從這種自我表達的方式中獲益。《以畫療心》一書將幫助你了解：
◎藝術治療是什麼及其起源；
◎為什麼藝術治療是了解自我的有效方法；
◎為什麼心理學、心理健康諮詢和醫學界承認藝術治療是一種重要的治療方式；
◎藝術創作如何幫助你真實地表達自我；
◎如何面對和化解創傷或喪失感；
◎如何減壓、改善健康狀況和提升幸福感。
作為藝術治療領域的頂尖專家，凱西·馬奇歐迪在本書中將一步步地指導你如何激發創造力，解釋你最終創作出的藝術作品。這個令人鼓舞和有效的方法可以幫助你和其他人理解那些令人痛苦的事情，創造個人價值，改善健康狀況，成為更完整的自我。
作者簡介
凱西·馬奇歐迪
註冊藝術治療師和臨床顧問，《美國藝術治療》（Art Therapy: Journal of the American Art Therapy Association）雜誌的編輯，也是《打破沉默：對來自暴力家庭孩子的藝術治療》（Breaking the Silence: Art Therapy with Children from Violent Homes）的作者。
目錄
第1章 創作的治癒性力量 1
藝術在用非文字的方式理解並理清我們的內在體驗。
藝術+治療=？ // 4
發自內心的繪畫 // 6
藝術+治療=過程+作品 // 7
藝術治療是解讀嗎 // 8
藝術治療為什麼有效 // 9
藝術+治療=有效的療愈 // 21
第2章 藝術治療的過去與當下 23
藝術創作是一種表達思想、身體與心靈的重要方式。
藝術：古代的治療物 // 25
藝術與心理疾病 // 27
藝術與診斷 // 30
藝術家與心理學 // 31
藝術家、創造性與瘋狂 // 32
藝術治療：誰的時代到來了 // 35
身心與精神 // 38
醫療衛生中的藝術 // 39
社區藝術 // 40
今天的藝術治療 // 42
第3章 開始：發自內心地畫 45
藝術創作能夠改善每個人的健康狀況，提升幸福感。
非藝術家與藝術治療 // 48
你個人的藝術經歷 // 50
變得具有“圖像意識” // 53
如何做到發自內心地畫 // 55
關於閱讀本書的額外建議 // 59
藝術治療的一些局限 // 60
第4章 創造力：創造的過程 63
藝術治療通過促進自我探索和自我理解來引發積極的人生改變。
定義創造力 // 65
理解創造的過程 // 67
藝術治療與創造過程 // 69
在藝術創作中提升創造力 // 72
放鬆與創造力 // 74
第5章 準備：利用環境和材料 79
為了獲得最佳的藝術治療體驗，創造適合藝術創作的環境。
創建空間 // 81
關於藝術材料和用品的建議 // 85
查看特定類型的繪畫載體和材料 // 87
嘗試各種材料 // 95
保存藝術治療的資料夾 // 102
視覺日誌 // 103
第6章 自發的藝術：畫意象 105
自發的藝術創作會開啟很多理解和表達自己的可能性。
自發意象之塗鴉 // 108
用塗鴉創作自發的圖像 // 110
利用塗鴉和隨意的畫 // 114
自發意象的畫廊 // 115
自發意象日誌：發現你的視覺辭彙 // 118
曼荼羅：在圓圈裡創作自發意象 // 119
曼荼羅畫與個人蛻變 // 120
繪製曼荼羅 // 125
記曼荼羅日誌 // 128
第7章 用藝術表達情感：畫喪失 131
藝術創作能讓人獲得或恢復內心的平和。
兒童的創傷意象 // 135
用藝術療愈情感 // 139
藝術與悲痛：運用藝術發現意義 // 141
藝術治療與喪親 // 143
減輕喪失之痛的藝術治療 // 143
情感日誌：探索與表達你的情感 // 150
色彩與情感 // 152
用圖像創造情感上的安全 // 155
結語 // 158
第8章 藝術創作與疾病：畫健康 159
藝術治療被用來幫助人們敞開心扉，了解痛苦或創傷的根源，減輕或解決衝突。
圖像是健康與疾病的信使 // 161
藝術創作的療愈力量 // 164
通過藝術獲得治癒 // 165
創造力與健康 // 169
開啟健康幸福的力量 // 169
醫學環境中的藝術治療 // 172
醫院裡的藝術 // 174
引導想像或繪畫 // 175
為了健康幸福而運用藝術創作 // 178
第9章 藝術治療團體：一起畫 185
藝術治療團體能夠幫助個體探索藝術創作和創造性過程的療愈力量。
藝術治療團體的治療潛能 // 188
藝術心理治療團體 // 189
團體藝術治療中的常用技術 // 192
家庭藝術治療 // 194
家庭藝術治療技術 // 198
藝術工作室或開放的工作室團體 // 200
結語 // 207
第10章 分析並利用藝術作品畫出意義 209
創造過程具有療愈作用，每個人天生都富有創造力。
談話療法 // 211
治療聯盟 // 212
自由聯想與闡釋 // 213
積極想像 // 214
格式塔技術 // 216
以人為中心的方法 // 217
系統理論方法 // 218
諮詢中的創造性藝術 // 219
“第三隻手”的方法 // 220
整合藝術治療或表達性治療方法 // 221
寫作與詩歌 // 222
藝術與玩耍 // 225
整合的或折中的藝術治療方法 // 227
投射繪畫和基於藝術的評估 // 227
自己來 // 231
