《仁者壽：儒門養生法要》是2013年後浪出版諮詢（北京）有限責任公司出版的圖書，作者是龔鵬程。
基本介紹
- 中文名：仁者壽：儒門養生法要
- 類型：生活
- 書號：978-7-5100-5323-8
- 作者：龔鵬程
- 著作權：後浪出版諮詢有限責任公司
- 出版時間：2013年10月01日
- 紙書價格：32.0
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
在物質日益豐富的現代社會，為什麼人們卻越來越難以獲得身心的健康？盲目進行食療、按摩、針灸、瑜伽，真的是養生的正途嗎？......針對現代人對養生的種種疑惑和爭論，著名學者龔鵬程在《仁者壽：儒門養生法要》中正本清源，帶領讀者直抵中醫養生傳統的主要來源——儒家思想，讓讀者從經過千百年積澱的先賢思想中追尋養生的真諦。
《仁者壽：儒門養生法要》中，作者詳細介紹了儒醫養生的起源和主要方法，並通過剖析儒家養生的原則——仁者壽，強調了“養心”的重要性。難能可貴的是，作者還從《論語》《孟子》《易經》等儒家經典中精心摘取了多段養生金言，輔以通俗易懂的注釋，讓普通讀者也能原汁原味地領略儒門養生思想的精妙之處。
作者簡介
龔鵬程，祖籍江西吉安，1956年生於台北。台灣師範大學國文研究所博士畢業。曾任淡江大學文學院院長，台灣南華大學、佛光大學創校校長，台灣學生書局總編輯，台灣行政院陸委會文教處處長等職。曾獲台灣中山文藝獎、中興文藝獎、傑出研究獎等獎項及台灣校園十大名師、台灣十大金榜專欄作家稱號。2004年起，歷任北京師範大學、清華大學、南京師範大學教授。現為北京大學教授。
龔鵬程先生自幼才華橫溢，研究領域涉及中國文學、史學、哲學、宗教等，博古通今，著作等身，有天下“第一才子”之美譽，是當代享譽海內外華人世界的知名學者。至今正式出版專著70餘種，其中在內地出版的有：《游的精神文化史論》《中國文人階層史論》《文化符號學導論》《文學散步》《中國傳統文化十五講》《國學入門》《俠的精神文化史論》《中國小說史論》等。
目錄
第一章 小引
養 生
儒家養生
我這本書
寫作因緣
第二章 養生絮語
養
生
樂
仁者樂
合四時
時間醫學
正常飲食
神智不衰
健康心態
心身醫學
養 心
動 功
衛 生
靜 坐
靜 慮
調 息
艮 背
關 息
中 和
儒道之分
儒佛之分
適當的性
儒武養生
中庸之道
第三章 儒醫養生
中醫傳統的變遷
由巫醫到巫與醫
經脈理論的形成
道醫傳統的確立
道醫流傳與發展
道醫、儒醫之糾葛
道林養性與儒門事親
儒醫的特點及其批判性
儒門異彩：中日醫學交流
儒醫的養生治病觀
第四章 儒門養生金言
易 經
論 語
公孫尼子
孟 子
荀 子
大 學
韓詩外傳
春秋繁露
禮 記
大戴禮記
法 言
孔子家語
朱子語類
格致餘論
傳習錄
人 譜
遵生八箋
馬一浮養生四訣
第五章 養生答疑
附錄一 養心、養氣、靜坐 1
附錄二 儒家的性學與心性之學
比德男女
樂而不淫
中和性學
重德抑色
禁慾愛主
遏欲窮理
不見可欲
如好好色
新的思路
