以白米粥、三文魚為主料的菜品
基本介紹
- 中文名:什菜三文魚海鮮粥
- 分類:海鮮,粥
- 主要食材:白米粥,三文魚
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
白米粥 | 一小鍋 |
三文魚 | 若干片 |
雞蛋 | 1枚 |
大白菜 | 5大片 |
香菇 | 2隻 |
胡蘿蔔 | 1根 |
蝦米 | 若干 |
姜 | 兩片 |
做法
1. 食材洗淨切好備用,(我在蔬菜上灑了點核桃油,小孩子吃營養更好些) | |
2. 熱鍋爆姜 | |
3. 炒胡蘿蔔至半熟 | |
4. 加入香菇炒至半熟 | |
5. 加入大白菜炒 | |
6. 蔬菜炒差不多後放點醬油和水再炒一會兒,中間留出,放入三文魚炒熟 | |
7. 中間留出,打入雞蛋 | |
8. 直接將雞蛋炒碎炒熟 | |
9. 加入白米粥 | |
10. 炒熱後放適量糖和鹽 | |
11. 撒入蝦米炒勻 | |
12. 出鍋,美味的三文魚粥出爐啦~這些量夠一個大人一個小孩食用喔~ |