人生效率手冊：如何卓有成效地過好每一天

時間效率管理專家、全球青年領導力（GYL）創始人張萌 ，送給年輕人的成長加速器。蘋果全球副總裁戈峻等重磅推薦!

基本介紹

• 中文名：人生效率手冊：如何卓有成效地過好每一天
• 作者：張萌
• 出版時間：2017年07月
• 出版社：湖南文藝出版社
• ISBN：9787540481162
• 類別：效率與能力
• 定價：39.00
• 開本：32 開
• 裝幀：平裝

編輯推薦

1. 實用型時間管理暢銷書，有效抗擊拖延症、低效、無法堅持、懶癌，幫助全球華人效率提高30%。對自己負責，就要對自己的時間負責，你如何過一天，就如何過一生。

2. 作者張萌為時間效率管理專家、全球青年領導力（GYL）創始人，喜馬拉雅FM、一直播、千聊、搜狐課堂等教育領域導師；曾登上紐約時代廣場大屏的教育領軍人物；四次出席APEC CEO峰會、達沃斯世界經濟論壇；博鰲亞洲論壇發言嘉賓。

3、書中通過自我管理體系的四大模型：時間管理、目標管理、效率管理、健康管理等，指導一個人的輸入，即知識技能來源的四類場景——閱讀、以人為師計畫、課程與會議，以及行走的力量，*終指導輸出——寫作、演講及實踐能力，乾貨十足，指導年輕人如何通過卓有成效地過好每一天，來實現優秀卓越過一生。

內容簡介

在時間上拎得清的人，少奮鬥十年。本書是時間效率管理專家、暢銷書作家、全球青年領導力（GYL）的創始人張萌送給青年人的成長加速器。書中作者通過親身實踐，提出自我管理體系的四大模型：時間管理、目標管理、效率管理、健康管理，指導年輕人如何通過輸入，即知識技能來源的四類場景——閱讀、以人為師計畫、課程與會議，以及行走的力量，*終實現正確輸出——寫作、演講及實踐能力。在職場中，學會“套路”，少走彎路，掌握正確的方法。每天效率提高一點點，構建職場硬本領，你就能收穫更好的人生。

作者簡介

張萌

時間效率管理專家，暢銷書作家，全球青年領導力（GYL）的創始人，青年加速器——極北咖啡的創始人，職場知識技能分享平台——下班加油站的創始人。畢業於北京師範大學，獲英國語言文學與經濟學雙學位，後保送留校，直博攻讀功能語言學與腦認知心理學博士學位。被博鰲亞洲論壇授予“全球青年領袖”“首都十大教育新聞人物”的稱號，行走近40個國家。四次出席APEC峰會，並三次參加達沃斯世界經濟論壇。2017年5月4日，張萌登上紐約時代廣場大螢幕。