人生拐角:生涯諮詢師手記

人生拐角:生涯諮詢師手記

《人生拐角:生涯諮詢師手記》是一本由機械工業出版社出版的圖書,作者是趙昂。

基本介紹

  • 中文名:人生拐角:生涯諮詢師手記
  • 作者:趙昂
  • 出版社: 機械工業出版社
  • ISBN:9787111712145
內容簡介,圖書目錄,前言、序言,作者簡介,

內容簡介

是什麼原因,讓一個有著豐富職場經驗的人困在了機會裡?是什麼原因,讓一個能力超強的人陷入迷茫?是什麼原因,讓一個年富力強的人找不到自己的熱愛?又是什麼原因,讓一個前途光明的職場中堅自怨自艾?這些問題,既是一把把鎖,鎖住了他們的職業生涯,同時,也是一個個人生指示牌,為處於人生拐角的人,指引著方向。
本書是一位資深生涯諮詢師多年諮詢經驗的呈現,也是對人生拐角這塊指示牌的破譯。從數千小時的收費諮詢、一百多萬字的文字記錄中萃取的25個故事,裡面一定有你的影子。在別人的故事裡,長自己的智慧;在人生拐角處,遇見更好的自己。
本書適合每一個身處職場的人,同時,也可供生涯諮詢從業者參考。

圖書目錄

薦語
前言
1 探尋關鍵路徑 化解棘手危機
每一種危機,都有很多種解決策略,不要陷入矛盾本身,而是跳出來,看到更多的可能。
職場跳跳魚的突圍
誰還不是身處職場江湖
每一位職場媽媽都是生活藝術家
逃跑的人力資源總監
幸福,就是活成你愛的自己
自助小工具
2 挖掘內在資源 突破生涯困局
之所以會出現生涯困局,往往是因為資源不足,特別是內在資
源不足,而這正是突破困局的切入點。
一個工程師的中年危機
轉行路上,沒有捷徑
技術精通者的瓶頸突破之路
醫學博士的尷尬與意外
職場女白領的創業夢
自助小工具
3 解鎖心智模式 打開更多可能
人生經常被貪婪、焦慮、自卑、恐懼鎖定,每一把鎖後面,都有一種習以為常的心智模式,而鑰匙,就在我們自己手裡。
逼出糾結背後的貪心
你給自己戴上的枷鎖,大師也打不開
和焦慮有個約定
領導說我是個不用心的人
揭下封印夢想的恐懼清單
自助小工具
4 重寫人生劇本 活出從容狀態
我們以為的天經地義,不過是被一種人生劇本催眠了而已,如果不喜歡,你當然可以換一種。
完美女士的不完美創業
打開自卑的心鎖
拿著成功日曆來尋找震撼的財務經理
想要自由飛翔的服裝陳列師
倒霉蛋的自我救贖
自助小工具
5 升級自我認知 遇見更好自己
我們永遠無法確定自己的樣子,因為只要不斷成長,就能遇見更好的自己。
給任性一個落腳點
這個遊戲工程師有點倔強
職場戰士升級的鑰匙
“很不錯先生”的內在自我
一隻要改變命運的蝸牛
自助小工具
後記

前言、序言

33 歲那年,我的人生拐了一個大彎——裸辭了一份還不錯的管理工作,準備做一個前途未卜的生涯諮詢師。
已經記不清那是第幾次轉型了。當年,大學計算機專業畢業的我,做了令別人羨慕的大學教師。三年後,因為無法安放自己的熱情,辭職了。這一次辭職,是我將近十年職業生涯探索之路中的第一次。之後,我做過通信工程師,做過雅思教師,做過智慧財產權審查員,做過出國項目事務官,做過雜誌社編輯、記者。
為了謀生,還做過家教、電話銷售,賣過保險。為了開闊視野,我進修了英語,讀法律碩士,在大學蹭課。為了能讓探索的過程持續得久一些,寒冬臘月,我住在“鴿子籠”里,白天工作,晚上兼職,在一個城市裡奔波,經常顧不上吃晚飯。
進入職場的前十年,我像一個迷路的孩子,沿街乞討,一路打聽,有點訊息就趕過去,到了地方發現不對,再重新出發。打聽什麼呢?我也不知道,只是逢人就問:“哪裡才有讓人熱愛的職業?”後來,做了諮詢師,我才知道,很多人和我一樣,深陷迷茫。直到2010 年,我找到了“熱愛的職業”——生涯諮詢師。
本來心懷熱情,可是,一開始,我就碰壁了。這是一份“我愛她,她不愛我”的職業。從商業角度看,這個領域一直處於萌芽階段,市場不成熟,可以滿足需求的產品有限,個人的從業機會就少得可憐。更何況,一個不斷轉行,沒有在特定領域持續積累的人,在那幾年,是會被很多人拒絕的。除了,一個資深HR。
這個HR 是我在一個生涯規劃師的培訓上認識的。培訓中,我和她進行了一次兩人組的諮詢工具練習。練習結束後,她很認真地對我說:“剛才的練習,我並沒有站在諮詢的角度做練習,我其實是從面試的角度來和你溝通的,甚至是在挑戰你。現在,我知道,你一定會在這一行里一直做下去的。”就是這句話,讓我有了更多的信心。她告訴我,看好我的,是我那份對於這個職業發自內心的熱愛。後來,在做了大量諮詢之後,我也發現,一個人內在的熱愛激發出的能量比任何現成的資源都重要。
讓我更加篤定的,還有一次提問。
當我因為找不到從業機會而困頓的時候,有一次去請教一位諮詢領域的前輩,我問她:“您覺得,我適合幹這行嗎?”她沒有回答,反倒問了我一個問題:“你為此做了些什麼?”瞬間,我的眼前就浮現出我所做出的種種努力:參加培訓,閱讀大量專業書籍,持續地練習,不斷地請教。她看著我,什麼都沒說。我想,我有答案了:我為自己的熱愛已經全力以赴,我只需要繼續做下去,而不需要在意別人的想法與評判。如果沒有機會,那就創造一個。
感恩這些貴人,在我的人生拐角,他們的鼓勵和提問,照亮了我前方的路。
從此以後,我這么一個愛折騰的人,一頭扎進生涯諮詢領域,已經十幾年了。這些年,我一個案例、一個案例地做下來,積累了超過三千小時的收費諮詢時長,超過一百萬字的諮詢記錄。雖然辛苦,但我認為這是一個生涯助人者成長的必經之路。
在一個個正式的收費諮詢中,我可以面對一個個真實的人,了解他們的情況,幫助他們或是走出人生的泥沼,或是找到心有所屬的路徑,或是尋覓可以歇腳的驛站。
來找我做諮詢的人,有穿著得體的企業高管,也有學識淵博的學者專家;有蓬頭垢面的頹廢藝術家,也有鬥志滿滿的超市搬運工;有在陌生城市打拚的年輕漂泊者,也有身處重重危機的中年人。他們每個人都有自己的故事,在這些故事裡,我和他們一起尋找化解危機的鑰匙,探尋擺脫職場困局的路徑。陪伴他們成長和發展,正是我要修煉的功課。
在這些諮詢中,我經常會去思考這樣的問題:是什麼原因,讓一個有著豐富職場經驗的人困在了機會裡?是什麼原因,讓一個能力超強的人陷入迷茫?是什麼原因,讓一個年富力強的人找不到自己的熱愛?又是什麼原因,讓一個前途光明的職場中堅自怨自艾?這些問題,既是一把把鎖,鎖住了他們的職業生涯,同時,也是一個個人生指示牌,為處於人生拐角的人,指引著方向。只是,人們總是讀不出這塊指示牌上的信息。
我所做的事情,就是幫助人們破譯這塊人生拐角處的指示牌。
或許,這塊指示牌上寫著生涯發展的規律,調整下節奏就能適應;或許,這塊指示牌上寫著破解關係難題的三條路徑,碰巧最簡單的那一條最不易被察覺;或許,這塊指示牌上寫著自我限制的五種模式,有一種模式正是打開那把鎖的鑰匙;或許……每一次諮詢的過程,都是我和每位來詢者一起解讀指示牌的過程。
諮詢中,我是一個觀察者,是一個傾聽者,是一個覺察者,是一個提醒者,是一個呈現者。我幫助這些人拿到自己的答案,然後離開。
我知道,很多人需要我這樣的“人生指示牌”破譯者。於是,我就開始培訓諮詢師。培訓了一千多名諮詢師之後,我又發現,如果能把這些諮詢中的案例進行總結,提煉出一些規律,那就是一本破譯指示牌底層規律的“密碼本”了。如果再把這些底層規律演繹成故事呢?這個密碼本的可讀性就會變強,讀懂的人就會更多。
這就是你面前的這本書。
這本書脫胎於《在人生拐角處》,那是我於2015 年寫成的第一本書,時光荏苒,已經過去了將近七年。今年本準備拿出來重新出版,可是我又讀了一遍之後,有很多的不滿意。職場問題沒有變,但是寫書的人變了。或許是經過了這幾年,我對於生涯智慧有了更深的理解,或許是寫過了幾本書之後,我的文筆也變得更成熟。反正,我決定以原來的一些故事為藍本,全部重新改寫。這是一個艱難的決定,寫過書的人都知道,全面改寫的難度,遠大於新寫一本書。但我還是決定改寫,從表面困惑到破解方案,從人物背景到情景細節,連主人公人名和故事分類,全部推倒重來。唯一沒改的,是這個“人生拐角”的隱喻。讀者喜歡,我也喜歡。
讀者喜歡這本書,是因為這本書里的故事有我們每個人的影子。我喜歡這本書,是因為這本書傳遞著我的一個期待:希望每個人在自己的人生拐角都能找到下一步的指示牌。我更希望每個人都能和我一樣,回頭看,一路走來的每個人生拐角都是值得珍視的禮物。
感恩在人生拐角我遇到的每一個人,感恩在人生拐角遇到我的每一個人。
人生拐角,和你相遇。

作者簡介

趙昂,盎舍學院創始人,知名職業發展專家,生涯教育專家,生涯諮詢領域實戰派標桿式人物,暢銷書作者,人稱“昂sir”。
參與制定行業內多項規則標準,創立兩項本土化生涯理論,獨立擁有多門著作權課,是“全景生涯觀”和青少年生涯教育系統“夢想教育”的提出者。
著有《洞見》《通往未來之路》《培養有夢想的孩子》。

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