《享受健康：生活方式卷》是2004年中國人民大學出版社出版的圖書，作者是王兆勝。
基本介紹
- 中文名：享受健康:生活方式卷
- 作者：王兆勝
- 出版時間：2004年11月1日
- 出版社：中國人民大學出版社
- 頁數：344 頁
- ISBN：9787300059426
- 定價：18.00
- 開本：32 開
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,媒體推薦,
內容簡介
珍惜健康不能從老人和病人開始，它應該從年輕人開始，更應該從中小學生或孩童開始!這就好像在春種時節，晚一天就會影響幾成的收穫，更不要說到秋冬時節才去播種了!本書將百篇優秀之作薈萃起來，展示了一個豐富多彩、優雅迷人的世界。在這裡，有對天地自然的親近，有對養生之道的探求，有對心靈偉力的肯定，有對閒適趣味的強調，有對平淡和給予的褒揚，還有對自由逍遙精神的嚮往。
古今中外談健康的文章甚多，本書將百篇優秀之作薈萃起來，展示了一個豐富多彩、優雅迷人的世界。在健康倍受重視的今天，這些名篇定會給讀者帶來思想的力量和審美的享受。
圖書目錄
一 體悟大自然
導讀
四時的情趣 清少納言
生活在大自然的懷抱里 盧梭
大自然 歌德
美的快感 席勒
冬天之美 喬治·桑
春天 梭羅
湖光水色 梭羅
日光浴——赤身裸體 惠特曼
自然與人 羅素
二 養生之道
導讀
孫真人衛生歌 孫思邈
養生管見 蘇東坡
不治已病治未病 朱震亨
養生 呂坤
尊生達生 屠隆
論養生之道 培根
天年論 張介賓
養生主 袁中郎
四季養生 李笠翁
散步與健康 錢歌川
午睡 錢歌川
從“粥療”說起 宗璞
三 心靈的光芒
導讀
身心的康健 馬爾騰
遊戲的心靈 桑塔耶納
惟心 粱啟超
翡翠的心 琦君
心寬地自遠 姚宜瑛
營造心境 洪丕謨
造心 畢淑敏
精神明亮的人 王開嶺
四 善待自己
導讀
要生活得愜意 蒙田
長壽的幸 福布封
快樂的期待 S．詹森
體力與事業 馬爾騰
不要煩悶 馬爾騰
生活是美好的
——對企圖自殺者進一言 契訶夫
笑聲 R．達里奧
感恩與善待 阿爾貝特·史懷澤
塵世是惟一的天堂 林語堂
把苦悶放逐 小思
我很重要 畢淑敏
您的微笑使我年輕 鐵凝
五 人必有趣
導讀
與書為友 塞繆爾·斯邁爾斯
讀書樂 約翰·魯克巴
讀書之樂 阿蘭
論趣 林語堂
養花 老舍
喝茶 梁實秋
浮生小趣 墨人
愛石趣談 海笑
音樂的啟迪 林非
節假光陰詩卷里 王充閭
郵情 肖復興
六 閒適的情調
導讀
論休息 昂蘇爾·瑪阿里
悠閒 V．李
論歡樂 紀伯倫
休息也是一門藝術 安德烈·莫羅亞
論舒適 A．赫胥黎
悠閒生活的崇尚 林語堂
假期的歡樂 波伏瓦
十分鐘的享受 馬國亮
談閒情 孫犁
談靜 張秀亞
豐富的安靜 周國平
七 平淡與給予之福
導讀
幸福是至善的 亞里士多德
美麗快活的擠奶女 托馬斯·奧弗伯里
貧富行樂之法 李笠翁
勞動 托馬斯·卡萊爾
吃菜根 孫犁
豆腐頌 林海音
淡泊中的真味 楊聞宇
平淡真好 劉墉
取與舍 劉墉
平凡的境界 林清玄
關於家務 王安憶
給 韓小蕙
你的賜與比索取多 杜麗
布衣味道 桂苓
八 逍遙的境界
導讀
歸去來兮辭並序 陶淵明
邀游波 德萊爾
爭取自由 馬爾騰
如何老去 羅素
無知的樂趣 林德
樂享餘年 林語堂
瀟灑人生 曾敏之
老年之美池 田大作
求敗的心情 林清玄
後記
作者簡介
王兆勝，男，1963年生，山東蓬萊人。1982年至1989年就讀於山東師範大學中文系，獲學士和碩士學位。1996年在中國社會科學院研究生院獲文學博士學位，現為《中國社會科學》雜誌副編審。已出版著作《林語堂的文化情懷》、《閒話林語堂》、《林語堂兩腳踏中西文化》、《真誠與自由——20世紀中國散文精神》、《逍遙的境界》等9部。在《中國社會科學》、《文學評論》、《文史哲》等刊物發表論文百餘篇。在《光明日報》、《美文》、《散文海外版》等刊物發表散文隨筆80多篇。另外，還編著出版了《20世紀中國文化論爭》、《百年中國性靈散文》和《享受健康》等多種文化和散文選本。曾獲首屆冰心散文理論獎。
媒體推薦
書評
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